База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
перец фашированный с бульоном
чипсы антикризисные с сыром
йогурт вишня(ласковое лето)
хлеб хмелевой
балерон кленовичи
гречка с луком
сок яблочно-чёрносмородиновый
перец фаршированный
фарш куриный
гемотаген йод
мороженое топ страчителла
мороженое сокко мандарин
гречка с луком
йогурт в пакете оранж. с абрикрсом
мороженое топ шоколадное
мороженое большой рожок миндально-фисташковый
плов 2
хлеб вильня
ветчина
колбаски дачные
желе молочное
таблетка витаминов
таблетка ( магний)
сырок с ванилином 8%
желе творожное
пицца с грибами
йогурт здорово без сахара
сырок малина
драники с мясом
халва орешек
сырок персик 20%
мороженое гоша манго и ананас
крабовые палки
лакомка
папараць кветка
подушки с халвичной начинкой
сырок с ванилином обезжиренный
Весёлые пчёлки(мороженое)
огурец маринованный
хлеб витебский край
мороженое клёвое(абрикос)
коктейль непоседа (молоко-банан)
плавленый сыр шоколадный
печенье мария
мороженое мелодия лета
сокко клюква
сырок глаз. картошка
гречка с курицей
мороженое трио
сардинелла в масле(консервы)
тушёная капуста
Мороженое соблазн
плов
Новые рецепты
Улитки «по тайски» в йогурто-сырном соусе
Автор
Сергей
159.2
19.8
31.2
13.7
0
3
0
Обед Мясо индейки карри
Автор
Genia (-3,8 кг, осталось 29,7)
149.1
10.7
4.8
14.9
9
2
0
Салат айсберг,помидор,перец,краб,кальмар,форель,креветка,кедровый орех,сыр пармезан
Автор
Алла
82.8
12.1
2.6
2.8
21
8
2
Интересные блоги
Вера М. (LCHF)
24-09-2024
Дневник питания за 23.09.2024
Двухнедельный отчет по потере веса говорит, что у ...
6
89
Ирина Макс
21-09-2024
Дневник питания и тренировок за 21.09.2024
Сегодняшний рациончик. Вспомнила сегодня как я вна...
21
49
Вера М. (LCHF)
26-09-2024
Дневник питания за 25.09.2024
Весы с утра меня хвалят, а зеркало как обычно, каж...
11
58
Валентина
27-09-2024
Дневник питания за 26.09.2024
ИТОГ. Хочу подвести итоги моего пребывания на пов...
5
57
Лучшие рационы
Танюра
2024-09-09
Калорийность:
1127 кКал
Витамины и минералы:
95%
Natali
2024-09-10
Калорийность:
1229 кКал
Витамины и минералы:
99%
Natali
2024-09-06
Калорийность:
1245 кКал
Витамины и минералы:
97%