Я уверенна, что каждый кто прочтет мой пост вспомнит себя. После
того как начала вести подсчеты на этом сайте, произошел первый срыв
длинной в неделю - дни рождения шли чередой, появилось громадное
желание сьесть то, что раньше себе запрещала, огромная загрузка на
работе привела к большой усталости и желания постоянно спать вместо
того, чтобы заниматься спортом.
И вот сегодня я вернулась к нормальному подсчету калорий, к
тренировкам. Не помню где я прочитала по поводу срывов "Если в
машине пробивает колесо, Вы же не пробиваете остальные 3, а меняете
одно". Так вот буду менять свое колесо и ехать дальше.
Подскажите как Вы справлялись с такими ситуациями?