Привет всем) А кто-нибудь еще практикует в начале года составление
списка целей, планов, челленджей на грядущий год? Помогает ли вам
это, многое ли в итоге реализуется?
Я вот в последние годы практикую такое, воплощается конечно не всё,
но многое, особенно если грамотно подойти к последующему
краткосрочному планированию (что бывает не всегда, хехе). Вот, в
прошлом году ставила цель сбросить 5-7кг, сбросила в итоге аж 13
![С улыбкой](https://159523.selcdn.ru/assets/smiles/ab.gif)
В процессе как
раз пришла сюда.
В этом году поставила много разных целей: закрепить более ранний
подъем и попробовать улучшить качество сна, развить свой маленький
бизнес в нескольких аспектах, повысить квалификацию, прочитать 25
книг из своего рид-листа, сделать заход на массу (подкачаться,
то бишь). Главное теперь не надорваться!) Помню, что обещала
написать про методики постановки целей и их перевода в
краткосрочные планы, - пока руки никак не дойдут, но обязательно
рожу такую статейку вскоре.
Еще, чтоб было не скучно, приняла два любопытных челленджа, для
начала на три месяца. Первый - осваивать каждую неделю два новых
или забытых блюда из самых дешевых продуктов (свекла, картошка,
тыква, морковь, лук, капуста..)
![С улыбкой](https://159523.selcdn.ru/assets/smiles/ab.gif)
За январь приготовила уже наверное 1001 блюдо из тыквы, очень
познавательно пока получается, и какая экономия! Мне вот в кризис
это весьма актуально.
Второй - пробовать каждые 2 недели новый или хорошо забытый старый
вид досуга (поиграть в новую настольную игру, покататься на
коньках, на лошади, и проч.). Пока открыла для себя городские
необычные экскурсии, а сейчас замороченная настолка "Агрикола" ждет
выходных.
Челленджи мне особенно нравятся - всегда очень увлекательно
получается, особенно если отчитываться по ходу дела в соцсетях с
фотографиями.
Если кстати вы практиковали какие-нибудь любопытные челленджи или
слышали о них - буду рада если поделитесь!