Блог
Войти
Lada
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lada
09.05.2019 12:26
Добрый день! Вписала сегодня в дневник питания мед...
Добрый день! Вписала сегодня в дневник питания мед. Насколько я знаю, очень полезный продукт. А в таблице сказано, что он пустой. Где правда?
3
Алексей
09.05.2019 12:29
Полезность меда очень сильно преувеличена: тот же сахар, только в профиль, количество полезных микронутриентов столь ничтожно, что для получения сколь-нибудь существенной дозы мед надо есть килограммами
Lada
09.05.2019 12:31
Как все меняется. Раньше информация была другая
Таня Бурых
09.05.2019 12:55
Lada
, по любому, мед лучше чем сахар). Но в больших количествах как и фрукты повышают инсулинорезистентность
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Матильда
30-05-2024
30.05.2024
День 13/30 Сегодня питание в столовке, поэтому бе...
9
145
Продуктовый адвокат
28-05-2024
Шериф-мышь на связи. 😁В воскресенье был приступ чр...
29
64
Валентина
24-05-2024
Дневник питания за 23.05.2024
Привет всем! Такой был красивый дневник до прихода...
18
51
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
23-05-2024
Дневник питания за 22.05.2024
Новостей особых нет. Живы, что осталось целым, рем...
13
55
Лучшие рационы
Марина
2024-06-01
Калорийность:
1426 кКал
Витамины и минералы:
93%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-06-01
Калорийность:
1631 кКал
Витамины и минералы:
95%
Елена
2024-06-02
Калорийность:
1964 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
Шоколадные/ванильные вафли на банане и кефире
Автор
Вика
186.7
5.7
3.3
33.4
3
0
0
Энергетический салат
Автор
Bot Ticceli
143
7.8
10.6
3.6
15
0
0
Фритата на лаваше
Автор
Ирина
157.6
9.5
7.2
13.4
10
3
0