База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
"НЕОБЫКНОВЕННЫЙ" пирог из баклажан
Средиземноморский салат ''ТАБУЛЕ"
Салат "AII RIGHT"
Салат "Затея"
КЛУБОЧКИ
Желе стимулирующее синтез коллагена
Банановое лакомство с малиной
"Снеговички"
Творожный торт без выпечки
Тыквенно-творожная запеканка
Сироп для улучшения памяти, зрения, слуха и сжигания жира
Морковный салат с эстрагоном и семенами льна
Десерт "Filling"
Лосось печенный
Шпинат с яйцом
Говяжья печень тушенная с луком
Отруби с йогуртом
какао растворенное в горячей воде
Цветная капуста under a fur coat
Йогурт домашнего приготовления без сахара
Баклажаны Ал. Пармеджано
имбирная заварка с зеленым чаем и с корицей
Салат ''РОКО''
Смузи с сельдереем и киви
Сельдерейный освежающий смузи на завтрак
Боннский суп Мадонны
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Татьяна Березовская
2025-03-01
Калорийность:
1271 кКал
Витамины и минералы:
99%
Интересные блоги
Ирина Макс
04-03-2025
Дневник питания и тренировок за 04.03.2025
Сегодняшний рациончик. :) Свекольные котлетки руля...
6
83
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-03-2025
Дневник питания за 09.03.2025
В зале было три тренировки с девочками, до своей д...
6
82
Анна Лиза
08-03-2025
Дневник питания и тренировок за 08.03.2025
Сегодня количества, начиная с обеда, очень приблиз...
3
65
Юджин (кето+ИГ)
08-03-2025
С весенним праздником 8 марта!
Всех женщин и девушек с весенним праздником! :rose...
25
37
Новые рецепты
Салат зимний
Автор
Юля
115.6
6
8.5
3.6
7
2
1
Вафли творожные с бананом
Автор
Ирина
208.5
17.5
4.2
24.5
6
1
0
Салат из кальмаров, огурцов и лука
Автор
Море Перемен
113.6
10.2
7.1
2.2
15
2
0