База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Варенье из крыжовника
Папин омлет
Утренний кофе
Салат с сельдереем, шпинатом и авокадо
Папричный омлет
Рыбий жир Миролла
Томатные яйца
Салат с Фетой и шпинатом
Лосось на пару
Салат томаты с капустой
Омлет со шпинатом и томатами
Суп-пюре из брокколи и моркови
Магнелис В6
Брускетта с яйцом и авокадо
Корейка жареная
Салат Максимальный
Лимонная вода
Элтацин
Магний В6
Супрадин
Паста с индейкой и томатами
Жаркое из свинины
Чай с лимоном
Мокеспрессо
Цветная капуста в сливочном соусе
Кофе без сахара
Салат форос
Капучино
Кофекао
Приправа к десертам и кофе
PANDA конфеты из молочного шоколада с начинкой из лесного ореха и кукурузной крошки
Куриная грудка с овощами
форель в духовке
торт мой
крем для торта
Коржи Невские
Пицца домашняя
Борщ сердечный
Тыква с кукрагой и инжиром
Свекла маринованная
Говяжье сердце отварное
кукуруза в вакууме
хрен соус
тушенка говяжья Ельнинский
Ребра свиные копченые
Говядина тушеная Ельнинский ВС ГОСТ 32125-2013
свинина вяленая
Печень говяжья жареная
салат свежий
Пангасиус жаренный
Ткемали из желтой сливы
греча простая
Омлет с куриной грудкой и сыром
Горчичный соус HEINZ
картофель жареный
сердце говяжье тушеное
щи с говяжьим сердцем и лечо
Лечо Венгерское (домашнее)
сыр Тильзитер LIEBENDORF
омлет с жар сыром
Куриная грудка обжаренная пластами
Колбаса KABANOS (германия)
чай смолоком
капуста белокачанная припущенная
геркулес и кефир
имбирь с лимоном
треска жареная
сырники мои
каша овсяная Геркулес
кофе утро
Картофель тушеный с курицей "шулёмка"
Тыквенный суп-пюре
хлебцы шведские бурже
салат горбуша
Новые рецепты
Салат с семгой,креветками,морскими гребешками
Автор
Алла
147.9
11.3
8.1
6.9
9
4
4
Свекольник
Автор
Мирабелла
32.4
3.1
0.4
3.6
15
8
9
Морковный салат
Автор
Ирина
123.5
1.3
9.2
8.5
12
1
0
Лучшие рационы
Танюра
2024-06-14
Калорийность:
1060 кКал
Витамины и минералы:
90%
Марина
2024-06-10
Калорийность:
1031 кКал
Витамины и минералы:
83%
Танюра
2024-06-03
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
91%
Интересные блоги
Laonienly
09-06-2024
Дневник питания за 08.06.2024
Решила заморочиться и попробовать добавить в дневн...
7
98
Танюра
07-06-2024
МЕТАБОЛИЗМ или обмен веществ...можно ли изменить ...
Почему происходит замедление метаболизма Чем быст...
5
79
Анна Моррей
10-06-2024
Дневник питания за 09.06.2024
Привет всем. Вчерашний дневничок. Тренировочка в...
12
64
Юджин (кето+ИГ)
09-06-2024
Исследования для водителей автомашин
Вчера тут на МЗР было небольшое обсуждение вождени...
10
57