База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
шампиньоны на сливочном масле.
тыквенные семечки сушеные
Новые рецепты
Сырники
Автор
Рина
220.9
18.4
5
24.9
5
0
0
Коврижка ржаная на меду
Автор
Вера М. (LCHF)
303.7
4.5
10
48.6
3
3
0
Десерт из Ряженки
Автор
алена котова
74.3
4
3.2
6.8
4
4
5
Интересные блоги
Диана
21-01-2025
Дневник питания и тренировок за 21.01.2025
Напоминаю всем, что дефицит не должен превышать 63...
7
141
Сияна
24-01-2025
От чего бы ещё отказаться чтобы улучшить здоровье?
На этот раз под нож инквезиции попал кофе. Более 3...
10
84
Худею с РПП
27-01-2025
Уже почти как два года борюсь с лишним весом. Пост...
5
73
Лара
20-01-2025
Всем доброго дня. Я пропала не просто так, произо...
10
60
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%