База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты из семги
Смузи банан, яблоко, сельдерей, киви
Тыквенный магкейк
Магкейк с бананом и творогом
Лаваш с яйцом
ЯГОДНАЯ СУФЛЕШКА
Пирог с капустой и курицей
Японский блинчики
ЯБЛОЧНЫЙ ПАЙ
ХАН-ХО
Салат щетка
Гречневый хлеб
Молочный хлеб
салатик с куриной печенью
запеканка из тыквы
Куриный паштет с грибами
Нори
Творожное суфле с клубникой
салат из творога с огурцом и зеленью
Макароны цельнозерновые
печеночные блинчики
Сырок весела коривка
Куриные котлеты с овсянкой
Каша кукурузная на воде
Арахисовая паста
Творожный кекс в шоколадной глазури
Салат с редиской и кукурузой
Салат с морской капустой
Белковый салат с тунцом и творогом
Сыр янтарь пирятинь
Борщ из щавеля
пп-магкейк
перловка со свининой
Кабачковая запеканка с курицей
СУФЛЕ ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ
Лаваш с курицей
хлеб изюминка
Салат на ужин
капустные котлеты с манкой
Капуста тушеная
Куриные голубцы
яготинское 82
Куриная пастрома
Мука цельнозерноая альта виста
Цельнозерновой лаваш
Овсяноблин без творога
Индейка тушеная
Индейка филе
Салат из моркови, сельдерея, яблока
Перловка с индющатиной
Зажарка
Суп с вермишелью и горошков
Творожные палочки
Творожная запеканка с яблоком в микроволновке
Интересные блоги
Мила Равно
28-11-2024
Дневник питания за 28.11.2024
День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...
10
87
Зайчатина
24-11-2024
Дневник питания за 24.11.2024
Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...
11
77
Ирина
24-11-2024
Процесс идёт!
Вот уже скоро будет год, как я в одном комфортном ...
13
50
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2
59
Новые рецепты
Салат, лосось, аргентинские креветки, авокадо, манго, лимонный сок, итальянские травы, кедровые ореш...
Автор
Алла
95
8.6
4.5
4.8
14
3
2
Капуста и кабачки тушенные с томатной пастой без масла
Автор
Марина
37.2
1.6
0.3
6.8
0
2
0
Заливной пирог с курицей
Автор
Море Перемен
179.3
10.7
6.4
18.5
5
4
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-01
Калорийность:
1615 кКал
Витамины и минералы:
98%
Татьяна Сысуева
2024-12-01
Калорийность:
1467 кКал
Витамины и минералы:
90%
Наталья
2024-12-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%