База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
яичница с помидором
вермишель с колбасой
грибы жаренные с помидором
котлеты куриные с кабачком
салат помидоры , огурцы
салат с капусты
салат с помидоров
салат из моркови и апельсина
оладьи печеночные/ куриная печень /
пюре с маслом
сок натуральный / морковь ,яблоко , апельсин /
рагу из кролика
скумбрия ант. варенная
бульон из курицы
кабачки с чесноком запеченные
йогурт классический без сахара 3,5% ( агрокомплекс )
салат ( апельсин , огурец, яблоко )
борщ зеленый с щавелем на свином бульене
конфеты "Птица Дивная"
конфеты " Птица дивная"
каша гречневая с маслом
салат весенний ( огурец, капуста,яблоко )
Новые рецепты
Вафли из говяжьей вырезки
Автор
Алла
138.5
26.3
3.7
12
2
1
Завтрак, ужин Мясная тортилья
Автор
Алёна
74.4
6.6
2.8
5.2
0
1
0
Омлет, тунец, авокадо, помидор,икра, кунжут, устричный соус
Автор
Алла
159.2
14.4
10.6
1.3
13
0
0
Интересные блоги
Глория_
30-11-2024
Задача: Предотвратить зажер.
В среду ходила в школу, к директору. Меня ругали. ...
5
120
Мила Равно
28-11-2024
Дневник питания за 28.11.2024
День беспорядочных связей с яствами. 🥳🎉👌 Покончив ...
10
87
Ирина Макс
02-12-2024
Дневник питания и тренировок за 02.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Радостный день - купила-...
7
64
Надежда Бобровская
25-11-2024
Дневник питания за 25.11.2024
Всем здравствуйте!! У меня сегодня минус 200 гр.К...
2
59
Лучшие рационы
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-04
Калорийность:
1388 кКал
Витамины и минералы:
97%
Татьяна Власова
2024-12-02
Калорийность:
1389 кКал
Витамины и минералы:
95%