...С самого детства я ненавидела свое тело..настолько я казалась
себе толстой..Однако, сейчас, просматривая свои
детско-подростковые фотографии, удивляюсь и поражаюсь, ведь я
была очень даже стройной! Но ведь почему-то, отчаянно хотелось
быть похожей на
подружек-одноклассниц-изящных тростиночек! Ковыряясь в
далеком болезненном прошлом всплывают воспоминания.. группа девочек
обзывает "жиртрестом"..мама, с улыбкой отмечает, что я поправилась,
и т.д. И вот, ребенок, в сущности счастливый и довольный
собой, начинает понимать, что не соответствует какому-то стандарту,
начиная ненавидеть себя и свое тело, принимая себя за толстое
уродливое существо...Впоследствии, мой толстый внутренний образ
себя оправдал, постепенно увеличиваясь и определившись на
весах и в размерной сетке одежды. Но наступает момент, когда эта
гонка за идеалом окончательно изматывает, и приходит понимание и
принятие себя.. своей исключительности и
неповторимости.."Принятие себя" многие считают как
индульгенцию пустить все на самотек, отвернувшись от себя и
проблем..Принять себя как есть, и ничего не делать. В то время как,
Принять себя, означает совершение активных действий.
Познакомиться с собой поближе, осознать свои желания,
свои действительные потребности и проблемы с их причинами, свои
достижения, возможности и недостатки.. Отказавшись от
соответствия навязанным внешним требованиям, я
перестала впихивать себя в узкую клетку "идеала", и наконец, я
начала кормить себя с любовью и худеть..