Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
500
|
235 | 2 | 2 | 49 |
Морковь |
250
|
87.5 | 3.3 | 0.3 | 17.3 |
Апельсин |
600
|
258 | 5.4 | 1.2 | 48.6 |
Итого | 1350 | 580 | 10 | 3 | 114 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Апельсин |
750
|
322.5 | 6.8 | 1.5 | 60.8 |
Виноград |
250
|
180 | 1.5 | 1.5 | 38.5 |
Итого | 1000 | 502 | 8 | 3 | 99 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яблоко |
600
|
282 | 2.4 | 2.4 | 58.8 |
Итого | 600 | 282 | 2 | 2 | 58 |
Итого за день | 2950 | 1365 | 21 | 8 | 273 |
Олег написал:
когда уезжали был снег, местами.