База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
котлеты из куриных желудочков
суп с рисом
Ряжанка Здоровье
цветная катуста под соусом
овощной суп с гречкой на курином бульоне
Творог кисломолочный
кабачки тушеные
суп овощной с гречкой
куриный бульон
суп гороховый
приаправа смесь болгарских перцев сухая
Творог
"Растрепки"из куриного филе
пшеничная каша
хлебцы бородинские житные
Хлебцы пшеничные гречано-ячменные
Семена подсолнечника жареный "Фермерские"
Кабачки с орехами
Мороженое пломбир Стакан великан
овсяная каша 1
гречневая каша с сердечками куриными в подливе
гречневая каша 1
сердечки куриные в подливе
йогурт
закваска злаки
Десерт творожный крем сливочный Машенька
шницель из молодой капусты
котлеты куриные
свекольник
йогурт персик с кусочками фрукта
сыр
чай с корицей
суп с чечевицей
овсяные хлопья зерновита
печенье Мария
печенье Наполеон
печенье отрубное
печень тушеная
сыр адыгейский 45%
майонез лагидный
мой суп с фрикаделями
напиток кефирный
фрикадели
суп с фрикадельками
хлеб отрубной здоровье
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Третий день кето. Болит голова. Пока жутко тянет н...
7
124
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
21-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Сегодня у меня выходной от зала, но не от спорта. ...
16
40
Лучшие рационы
Танюра
2024-07-01
Калорийность:
1195 кКал
Витамины и минералы:
87%
Елена
2024-07-01
Калорийность:
1375 кКал
Витамины и минералы:
88%
Новые рецепты
Рис с овощами в мультиварке
Автор
Алексей
139.3
2.7
1.9
26.9
0
1
1
Рулет куриный с печенью
Автор
Светлана
128.2
21.8
3.4
2.5
19
1
0
Котлето-оладьи из селезенки
Автор
Совёнка
212.3
18.7
9.7
12.5
10
1
1