Эта первая поездка в горы.
Добирались от нашей базы 4 часа .
Городок под названием Новый свет построенный в горах.
На катере заехали на царский пляж и пешком по тропе Голицына шли обратно.
Отдыхаем в основном с молодежью плюс гид молодая девушка, как рванули наверх, я за ними думала сдохну на полпути.
По началу просто шли в гору но чем выше тем тяжелее было забираться. В итоге первая мысль посетившая мою головушку была , что наши холмики в городе которые я тихо ненавижу когда иду на работу вообще ничто с этой тропой. Тропа представляла собой камни и ветки по которым нужно было взбираться, порой некоторые камни были скользкими благо дочь впереди предупреждала меня об этом .Меня обогнал молодой парень перепрыгивая как горный козлик с камушка на камушек, за ним прыгала длинноногая девчушка- я поняла страшную правду, СТАРЕЮ. Муж сзади подгоняет скорее отстаем. Бррр. Когда забралась наверх поняла что вся красота открывшаяся мне стоила того..
В общем тренажерный зал отдыхает в сторонке и семь потов сбросила и мышцы ног и рук почувствовала.
Пс. Самые трудные участки не фоткала - прощалась с жизнью
Колено на следующий день лечила по новой, так как после такой встряски заболело вдвое больше.

Муж сделал подарок в виде отдыха на море.
Очень долгое время об этом могла только мечтать...так что все подсчёты пока отложены...
Меня веселит эта табличка на пляже.
Ясно одно здесь спасение утопающих- дело рук самих утопающих Но это никого не останавливает. Вчера попробовала грязевую ванну впервые утром встала с лёгкостью, колени не болели..

Интересный факт.
Заметила что воды на работе выпиваю по норме, порой даже больше. Причина в том , что постоянно ношу с собой бутылку с водой. Директор когда увидела на педсовете даже замечание сделала: мол если болеете - лечитесь Так что здоровый образ жизни- это Болезнь!
Теперь бутылку с водой просто прячу в рюкзаке.
А вот дома воды пью меньше и все почему?
Бутылки с водой на глазах нет.
Психология!

Привет всем.
Вчера встала на весы и волосы на голове зашевелились: как так-то?
За полтора месяца почти 4 кг вверх.
С мелкой лежали в больнице 10 дней с пневмонией вначале июня, а потом сама заболела правда уже с походами на работу, на себя больничный взять жалко, тк Две недели брала за свой счёт . Почему- то наверху решили что в 6 лет ребенок уже взрослый и может самостоятельно находиться в больнице, и маме больничный не нужен.
А дить пока везёшь в больницу от тебя не отрывается, ей и так плохо а тут ещё одну бросить на чужих тёть , которые уколы шпиляют...
Ещё веселее у нас в детском отделении: маме чтобы остаться с ребенком и спать с ним в одной кровати нужно отщипывать денежку , за воду и туалет и это без питания.... С каждым годом веселее и веселее...
Благо детское оказалось забито и мы попали в инфекционное отделение... Там и врач у нас замечательный и заведующая по человечески отнеслась. ..
Кашель ещё остался но уже чувствую себя лучше, так что надо .опку поднимать и работать а то коленки уже о себе дают знать.

Всем хорошего дня!
Выпала из дневника из за болезни пять дней практически в пласт, пять отхожу, но пока не выздоровела.
Подсчет питания отошёл на задний план.
Перебежками в огород когда полегче станет. Вес поднялся на 600 грамм благо не больше.
Голова яснее с сегодняшнего дня снова начинаю подсчет...

Христос Воскрес!
Тоже отклонилась от всех норм , дневничок даже не записываю. С одних гостей в другие, так что считать не успеваю ...

Всем привет
Отчетик за вторую неделю:
Слился ещё один килограмм воды.
И вес уже снижаться стал медленнее так что быстрого снижения больше не будет.
Только трудом и потом...
Иду дальше.
Зацвели моли фиалки.
Увлеклась в этом году цветочками...

У нас наконец то тоже +20 непривычно после холодных дней.
Погода по прежнему чудит : ночью дождь , днём жара как летом завтра тоже жарко.
Зацвёл и у меня декоративный миндаль.
В этом году как спилили сливу даже соседи его заметили..
Цветы что на жёлтой сливе опали не все , надеюсь дождусь таки урожая в этом году, а то уже планировали спилить...

Грустный. Заметает мокрым снегом Переживаю за деревья... Многие в цвету.