База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Селмевит
Салат с морковью, свёклой, майонезом и семечками
Соус соевый
Хлопья 3 злака
Салат из моркови, свеклы и яблока.
Кабачки под сырной шубой.
Компот из ягод
Активиа с отрубями и злаками
Продукт кисломолочный " Закваска" со злаками
Сельдь тихоокеанская натуральная с добавлением масла
Творожный сыр Сливочный
батон Полезный с отрубями нарезанный
Салат
Торт Карамельный
Орешинка(конфета)
Пельмени мясо- картофельные " От Фирочки "
Оладьи овсяно-морковные на сыворотке .
Сухарики со вкусом чеснока.
Батон Наше солнышко нарезанный
Вафли с начинкой на фруктозе
Рис круглозернистый в пакетиках для варки
Крупа Пшеничная в пакетиках для варки
Белковый рулет
Салат листовой ( сорт Афицион)
Какао напиток "Шоколадные реки".
Салат "Щетка"
Пудинг "Белый шоколад с клубничным муссом"
Салат из моркови, сметаны и грецких орехов
Трубочки хрустящие со вкусом сгущенного молока
Омега 3,6,9
Lorado
АлфаВит Энергия (День)
АлфаВит Энергия (УТРО)
АлфаВит Энергия ( Вечер)
Сало Белорусское
Шампиньоны с сыром Маскарпоне запеченные в духовке
Интересные блоги
Анна
11-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
День девятый, полёт нормальный🐢🌴Всем большой и тёп...
9
89
Ирина Макс
11-12-2024
Дневник питания и тренировок за 11.12.2024
Сегодняшний рациончик. :) Вчера работала до полуно...
9
75
Анна
14-12-2024
Дневник питания за 11.12.2024
Всех приветствую!День десятый🐢🌴не успеваю писать п...
9
64
Катерина
10-12-2024
Дневник питания за 10.12.2024
Хотелось бы узнать, кто-то пользуется топлёным сл...
5
61
Новые рецепты
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
0
0
Хлеб из муки белой второго сорта и ржаной для хлебопечки | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
253.7
7.8
4.9
43.7
4
2
5
Карри с курицей,тыквой и бобами эдамаме
Автор
InnaLandina
133.5
6.5
10.5
3.4
0
3
0
Лучшие рационы
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2024-12-15
Калорийность:
1002 кКал
Витамины и минералы:
82%
Елена
2024-12-04
Калорийность:
1109 кКал
Витамины и минералы:
82%
Татьяна Власова
2024-12-09
Калорийность:
1275 кКал
Витамины и минералы:
92%