Дневник питания за 28.02.2019

Углей вчера и сегодня хапнула будь здоров! Но это аукнулись понедельничные помидоры огурцы(еще когда ела их, подумала, что что то не то), во вторник весь день провалялась с температурой 38, тазиком ну и из .... не вылезла, пришлось вызывать врача( Теперь сухарики, кашки, слабый чай с сахаром ну и конЕчно энтерофурил....

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Кофе растворимый, приготовленный на воде	300	6	0.3	0	1
Сахар песок	10	39.9	0	0	10
Молоко 2,5% жирности, пастеризованное	30	16.2	0.9	0.8	1.4
Итого	340	62	1	0	12

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Рассольник с перловкой	400	120.4	8.8	2.4	15.2
Котлеты куриные с хмели-сунели	100	194.9	22.7	8.7	6.6
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	50	131	3.8	1.5	25.7
Перловая крупа (Варка без слива рассыпчатая)	200	615.6	18.2	2.2	130.6
Итого	750	1061	53	14	178

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Печенье Топленое Молоко [Любятово]	27	124.2	1.9	4.9	17.8
Крекер [Хрустим]	5.5	23.1	0.4	0.7	3.7
Итого	32	147	2	5	21
Итого за день	1122	1271	57	21	212

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Сергей 28.02.2019 20:42

Пардон, но я не понял каким образом помидоры/огурцы могли вызвать кишечную инфекцию с температурой. Вы их не помыли? Они были гнилыми?

Сергей 28.02.2019 21:25

С вероятностью 99% вас подкосил рол от вкусвила

Татьяна Дудина 28.02.2019 22:18

Сергей, ротавирус вам Т9 так извратил?)))

Татьяна) 28.02.2019 22:27

Сергей, Да кто ж теперь разберет, сегодня ребенок пришел с института Т 38, с утра стул......, энтеросгельчика хапнул, ничего не сказал и умчался на учебу, грохает, завтра врача буду теперь ему вызывать. Я сегодня уже на работу ходила, а до этого две недели назад сама в лежку лежала, вот пойди и разбери что это... Но с уверенностью в 100% могу сказать, что салат когда ела, сразу не понравился своими вкусовыми качествами...

Сергей 28.02.2019 22:33

Татьяна Дудина, не, именно рол от вкусвилла, а Т9 не пользую))