База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты рыбные паровые
Салат овощной (зимний)
Мармелад "Веселая осень" весовой
Творожная запеканка с кунжутными семечками и базиликом
Тортик с киви и творогом
Хлеб тостовый зерновой
Куриные маффины
Заливной пирог с капустой
Венигрет с фасолью
Булка тостовая
Блины заварные на кефире
Торт бисквитный с бананом
Хлебцы "злаковый коктейль клюквенный"
Овсяная каша(из крупы без масла)
Шоколад горький «Трюфельный Элит» с начинкой 200 г.
Каша перловая
Зажарка с куриным филе
Запеканка творожная с изюмом
Салат филе + огурец +зелёный горошек
Арахисовая паста Guanghua Peanut Butter Crunchy
Мармелад "Люби лето" Ягодный микс
Новые рецепты
Харчо с рисом ширатаки
Автор
InnaLandina
66.9
6
3.6
2.7
0
0
0
Рикоттники сырники из рикотты
Автор
Елена
219
12.1
10.8
18.3
4
0
0
Салат с куриной грудкой
Автор
Алла
143.6
10.9
9.2
4.1
8
1
0
Лучшие рационы
Татьяна
2024-06-12
Калорийность:
1007 кКал
Витамины и минералы:
89%
Танюра
2024-06-15
Калорийность:
1025 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-06-18
Калорийность:
1115 кКал
Витамины и минералы:
95%
Интересные блоги
MaxLi
24-06-2024
Дневник питания за 23.06.2024
Жуткая слабость. Голова болела два дня и тошнило, ...
4
182
MaxLi
28-06-2024
Дневник питания за 27.06.2024
Дневник за вчерашний день. Прошёл девятый день ке...
2
114
Ирина Макс
24-06-2024
Дневник питания и тренировок за 23.06.2024
Вчерашний рациончик. :) Всё было бы ничего, если б...
9
54
Валентина
22-06-2024
Дневник питания за 21.06.2024
Доброе время суток, дорогие МЗР- цы! У меня новос...
8
50