Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Каша Овсяная с Малиной [Ясно Солнышко] |
45
|
166.5 | 4.1 | 1.8 | 32.9 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
300
|
6 | 0.3 | 0 | 1 |
Сливки 10% жирности, пастеризованные |
30
|
35.7 | 0.8 | 3 | 1.3 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 675 | 208 | 5 | 4 | 35 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 300 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 5% жирности |
175
|
253.8 | 36.8 | 8.8 | 5.3 |
Сметана 20% жирности |
30
|
61.8 | 0.8 | 6 | 1 |
Грецкий орех |
50
|
328 | 8.1 | 30.4 | 5.6 |
Мед пчелиный |
1
|
29.5 | 0.1 | 0 | 7.2 |
Итого | 264 | 673 | 45 | 45 | 19 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье Демидовское [Русская Печь] |
27
|
98.6 | 0.7 | 0.5 | 4.3 |
Ред Булл |
355
|
159.8 | 0 | 0 | 39.1 |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 682 | 258 | 0 | 0 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Люля Кебаб [Мегамарт] |
120
|
220.8 | 14.4 | 16.8 | 2.4 |
Итого | 120 | 220 | 14 | 16 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
300
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Творог 5% [Ядринмолоко] |
90
|
108.9 | 14.4 | 4.5 | 2.7 |
Итого | 390 | 108 | 14 | 4 | 2 |
Итого за день | 2431 | 1469 | 80 | 71 | 102 |