Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Дыня |
290
|
101.5 | 1.7 | 0.9 | 21.5 |
Киви |
205
|
96.4 | 1.6 | 0.8 | 16.6 |
Итого | 495 | 197 | 3 | 1 | 38 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чечевица, розовая |
200
|
716 | 47.8 | 4.3 | 104.6 |
Помидор (томат), парниковый (Тушение) |
170
|
20.9 | 1 | 0 | 5.8 |
Хлебцы Витамин плюс Фитнес Линия |
40
|
118 | 4 | 0.9 | 22.8 |
Масло Рыжиковое Нерафинированное [Юг Руси] |
17
|
152.5 | 0 | 16.9 | 0 |
Итого | 427 | 1007 | 52 | 22 | 133 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Пыльца цветочная |
5
|
7.5 | 1 | 0.1 | 0.8 |
Итого | 5 | 7 | 1 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Дыня |
797
|
279 | 4.8 | 2.4 | 59 |
Итого | 797 | 279 | 4 | 2 | 59 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Яйцо куриное (вареное вкрутую) (Яйца) |
150
|
240 | 19.4 | 17.4 | 1.2 |
Слива (садовая) |
156.2
|
76.5 | 1.2 | 0.5 | 15 |
Дыня |
577
|
202 | 3.5 | 1.7 | 42.7 |
Фейхоа |
50
|
30.5 | 0.4 | 0.2 | 4.4 |
Итого | 933 | 549 | 24 | 19 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Арахис жареный |
110
|
688.6 | 28.6 | 57.2 | 14.7 |
Итого | 110 | 688 | 28 | 57 | 14 |
Итого за день | 2767 | 2729 | 115 | 103 | 309 |