База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат 8 марта
Блины 29.02
Капуста
Макароны спираль 25.02
Кофе 25.02
Каша пшеничн. 25.02
Голубцы
Каша герк. 22.02
Сырники 20.02
Каша овсяная
Кофе
Каша пшеничная
Яишница с фасолью и грибами
Печень кур. припущенная
Яишница с грибами16
Салат вит. 10
цинк + вит.С
Торт Негр
Яйцо с грибами
Салат 3
Витамин С
Салат 27
Сердечки
Салат с капусты
мармелад с соком
Яишница с грибами
Мульти -витаминный комплекс шип.таб.
Борщ с фасолью
Яишница с грибами
Яйце блин с сыром
Грибы с овощами
йогурт Данон нат.3.3%
крабовый салат
Крабовый салат
Форепь,грибы,кабачки в духовке
Комплевит
Магний В 6 шип. табл.
Мясо с грибами в духовке
Отруби овсяные хрустящие
Интересные блоги
Света Бор
20-12-2024
К сожалению спорт никак не помогает в похудении. Б...
3
115
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Alyona
19-12-2024
Как сладкоежке ограничить сладкое?
Привет! Я не поклонник полного исключения групп пр...
2
62
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
9
51
Новые рецепты
Сырники Риммулькины
Автор
Римма Амировна
218.4
18.2
9.2
14.8
5
1
3
Боул с тыквой и эдамаме
Автор
Дарья
56.3
4.6
2.6
2.9
18
0
5
Кекс с изюмом и глазурью
Автор
Tori
317.9
6.2
10
51.4
3
1
0
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-27
Калорийность:
1137 кКал
Витамины и минералы:
94%
Карл
2024-12-15
Калорийность:
1341 кКал
Витамины и минералы:
100%
Олеся
2024-12-27
Калорийность:
1079 кКал
Витамины и минералы:
81%