База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Суп с курочкой (примерный)
Американский тыквенный пирог
Суп грибы, курица, лапша
Блины (примерно)
Суп с щавелем 04.02
Желудки
Щи с крошева
Суп тыквы/чечевица
Кекс
Уха 1000 пикша
Блины 1000 пол
Вареники с тыквой
Суп с пшенчной крупой 1000
Тыквенное варенье (320)
Блины 1000
Булочки вкусные
Суп с лапшой 1000
Лапша на 1 р
Пшено палочки
Суп 1000
Блины вкусные
Тыквенные оладьи
Капустные оладьи
Чечевица/рис на 250 г - 50 мук
Сырники 9 с льняной мукой
Мука лняная
Творог 9
Тирамису
Пюре 23.09
Суп лук порей
Рагу батат 20.09
Суп курица/фасоль
Батат\баклажан
Оливье индейка 14/09
Кетчуп мой
Суп тыква с фрикадельками 11.09
Треска в сметане 12.09
Рагу 09.09
Суп курица/рис 07.09
Ролл с кр п. сыром
Суп с щавелем 13.08
Пюре 25.07
Гуляш говядина/помиор
Сырники 25.07
Суп с щавелем
Гуляш
Сырники21.07
Макароны//яйцо
Сырники 15.07
Молоко ДАР 3,5
Курица,ананас, яйцо 12.07
Картофель с курицей и грибми
Салат курица,ананасы,кукуруза
Сырники 9% 09.07
Удон с морепродуктами
Сырники
Фарш жареный
Фарш жареный
Грибной супчик
Суп с кальмарами
Суп с фоорелью
Треска в сметане
Салат помидор/огурцы/зелень387
Киноа с курицей томатами и брокколи
Рис/фарш 23.06
Салат с рисом,огурцом,тунцом,яйцом 23.06
Суп с куриной грудкой
Соус авокадо/помидор
Спагетти по быстрому с приправой Магги
Свекольник
Свекольник
Сырники 9%+ овс.хлопья
Творог с дыней и бананом
Бульон с курицей и пекинской капустой
Рис Золотистый (крупа)
Крупа гречневая ядрица
Котлеты путассу
Овсянка на молоке
Кефир 2,5%
Овсянка с курагой
Сырнки
Чай Энергия
Оливки с лимоном
Овсяноблин с яблоком
САЛАТ С АВОКАДО И ЛОСОСЕМ
Интересные блоги
Nadya
19-03-2025
Дневник питания за 19.03.2025
Сегодня случился срыв 😞😔 Ненавижу их. Теперь приде...
3
106
Страна дождей
14-03-2025
Ехала в Швецию, мечтая, как меня тут в ресторане п...
13
81
successmask
14-03-2025
Ваш ВЕС не показатель.
Обратил внимание на погоню людей ща красивой цифро...
9
59
successmask
17-03-2025
Подкожный жир,друг или враг?
Здравствуйте дамы и господа,узнал для себя кое что...
7
59
Новые рецепты
Манник с фруктами
Автор
Елена
231.4
5.3
8.3
33.6
4
1
0
Овсяное печенье
Автор
Ирина
295
10.3
12.1
35.5
8
2
0
Салат с капусты
Автор
Ирина
38.7
1.4
1.3
5.2
34
2
0
Лучшие рационы
Карл
2025-03-09
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
94%
Елена
2025-03-03
Калорийность:
1003 кКал
Витамины и минералы:
83%
Карл
2025-03-12
Калорийность:
1116 кКал
Витамины и минералы:
84%