Сегодня день прошёл отлично, только есть хочу пост...

Сегодня день прошёл отлично, только есть хочу постоянно. Вроде по норме все, а есть очень хочется. На ночь уже выпила пол бутылки кефира, прошло пол часа и я опять голодная и злая. Меня вообще все раздражают. Завтра везу дочку на конкурс театральный. С раннего утра и до вечера. Честно говоря я не знаю как буду питаться. А хуже, что дружно дети собрались заехать во вкусно и точка. У нас в городе его нет, поэтому для них это прпздник, а для меня очередное испытание.

 1 
 2
Екатерина 03.03.2023 23:27
У кефира высокий инсулиновый индекс, поэтому от него через какое-то время еще больше есть хочется. Этот продук не вариант для утепления чувства голода.
Екатерина, спасибо, не знала.
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы