И снова здравствуйте. Долго тусовалась в комментах: некогда свои посты строчить, а в колледже порой бывает скучно.
Рацион колебался от 1500 до 2100. бжу разные: не слежу. Учусь есть еду, а не кбжу. Достало. Хочу быть человеком, а не чокнутой. И пусть в рационе будет кг клубники и ноль белка. Пусть так. Это - нормально. Учитывая, что на след.день меня потянуло на творог, и съела я аж полкило. Зато валик с живота сошел. Все вышло.😁

Купила курс по химии. Онлайн. В подарок досталась биология. Все нужно. Голова кипит. Завтра практика по фарме, а я с химией сижу.😂 Между кедами и курсом выбрала курс. Плачу же я.

Утром ходила к гинекологу. Вызвала срочняком на ковер. Пока сидела под дверью, слушала тарарам. Гутен морген. Моя врач в первых рядах выбежала посмотреть, что, где и как.😂 Куча беременных рядом. Думала, что родят с перепугу.
На этого раз ходила без мамы. Ну, ничего хорошего я не услышала. Назначили ПАП-тест.(( Предлагала, чтоб она прям там взяла биопсию, но нет. Это больно. Воздержусь. Мне целый день в колледже торчать. Поэтому только через три дня я всё сдам и в понедельник узнаю, насколько все плохо. По тем анализам и осмотру, что есть, уже видны нарушения, что грозят раковой опухолью шейки. Как услышала... Ну, не сказать, что мне страшно, я в впала в полудепрессивное состояние и т.д. Наоборот как-то легче... Не знаю, как это описать... Завтра обсужу с психологом.

Гутен морген наискось от дома. Утром было все перекрыто. Людям тоже досталось. Если нужен ролик, то он есть в сети.

А да. Тарарам тарарамом, а весна уже вовсю гуляет: черная смородина покрылась своими золотым цветом, цветут плодоносные деревья.)

Наготовила на выходных манник с ежевикой и заливной пирожок-с с кукурузой, луком и яйцом. Скормила семье.😁 Манник несильно сладкий: варила к нему какао. Папа сравнил с бабушкиным.🥰

Понедельник-бездельник. Кураторский час отменили, поэтому утро меня встретило меня половиной чайника жидкости. Сушить.)

Вчера сожрала 700 грамм персиков и почти кило тушёной капусты. Мама приготовила с ней пирог, поэтому, нанюхавшись, я тоже захотела.) Поэтому сегодня белый друг любезно встречал меня на каждом забеге.)

Зашла в пекарню, чтоб купить капучино: там пенки больше, чем в латте.) Но нэт. Сегодня кофа без молока.( Всё послезавтра, когда мама с работы свежее притараканит.) Есть у неё там сотрудница, у которой дома хозяйство. Вот покупаем у неё молоко со сметаной на заказ. Работает она с мужем. Работала, точнее, пока сын занимался хозяйством. Нынче он у Германии: управление наше приколупалось к тому, что в переписке с кумой он нелестно говорил про русиш. Эхх.(

Чуть-чуть весны.) У нас +10 днём. Солнце опку греет.)

Нда. Фантазия у наших торгашей получше, чем у знаменитых писателей.)) Я б от слёз мужчины не отказалась.:evil:

Испекла вчера багеты. Ну, корочка и мякиш соответствуют оригиналу, но соли маловато.) Мама сегодня хлеб пекла, так пересолила. Если мой с её смешать, то будет то, что надо.))

Пока писать буду редко, ибо голова беременная от учёбы. ЕГЭ по химии 26 мая... Я в пи*де... Самое сложное на начало... А тут экзамен по анатомии ещё учить надо... И 13 июня - биология... А 14 - защита практики, т.е. экзамен по сестринскому делу...  Надеюсь допустят с моими пропусками. Я ж, считайте, неделю в мае про*бу. Потом будут две недели производственной практики (1 июня её я тоже не посещу)... Нда... Вот это квест... Плакать и матюкаться... Ещё и мама кап-кап насчёт дачи... но тут я сказал твёрдое "Нет!". И никаких "У тебя есть выходные." Да, о ужас, я позволяю пару часов в день походить, проветриться. Да, вот такая я падла и сволочь эгоистичная: не хочу горбатиться. Хочу жить.

Калории ушли, а привычка жрать осталась. Эт я про запеканку. Мама сегодня сподвиглась на тертыйпирог с вареньем и творожную запеканку с тыквой. Запеканку пробовала я, пирог - папе. Голода всё ещё 0, хотя завтрак в 6:40, а ужин в 17:00 был. Все остальное - позже. Ну, ждём-с. Появится голодок - учусь есть с его помощью.

Треня на верх, поэтому траты калошек небольшие.
Давно не прыгала на весы и не измеряла параметры. Мой сантиметр - эт мама:"Ну, вот хоть на человека стала похожа. А то одни кости."😂

Отжигаю на теме питания. Вторая пятерка. А то. Столько инфы перерыла и т.д. Мадама опять какую-то хрень молола. И человек утверждает, что придерживается ПП, ИГ, профессионально занимается спортом с тренером. Нда. П*злит, как дышит. Это и по фигуре (её отсутствию) видно.

В.В. показывала, как замерять размеры таза. Было интересно. Но Нату посетил вопрос:"Как измерить таз тети, у которой пышные формы?". Мол, у меня-то все и так видно: и вертелы бедренных костей, и подвздошные ости, а у них же все под защитным слоем. Ответ мой:"Ты анатомию на кой учишь? Вот и угадывай, где там что."

Вообще замеры должна была показать препод по гинекологии, но не срослось. Она только приколупалась к нам с Натой, когда мы вышли в туалет (В.В. была на совещании у директора, т.к. она - заведующая отделением. Гинеколог должна была на третьей паре показать и ей, и нам замеры, но не дождалась В.В.) Короче, сидим мы в кабинете, пишем про методы контрацепции. Захоте по делам неотложным. Вышли в коридор и столкнулись с гинекологом.
-В.В. ещё нет? А Вы куда пошли?
-В туалет.
-А вы знали, что пока учителя нет в аудитории...
-А кто мочу отмывать будет? - перебила я.
Вопросов больше не было. Не, ну реально. Приколупаться к тому, что очень сильно срочно надо было в туалет. Да, двоим одновременно. Вот такие чудеса бывают. Я поллитра воды за пару выхлестала, и оно просилось наружу.

Избежала рубрики "доберись за 40 мин домой за ксерокопией прописки и вернись в колледж". Отксерила из личного дела украинскую прописку. Счастья полные штаны.

На завтра взяла работу, поэтому пылесос и пыль сегодня. Завтра две пары (на третьей будет лекция не по программе. Хз, о чем.) и фоточки в планах.

Ох. Вот бы ещё артерии с венами выучить. Я запомнила все сверху вниз до бифуркации аорты... А на следующей неделе к./р. Господи, хоть бы попалась дуга аорты и ее ветви.🙏

Чувствую себя монашкой.😂

✂️ Кто внимательный, тот заметит, что эти ножницы чикнули.)

Имела, что сказать, да не было настроения. На выходных конкретно грабанула тётку: забрала заморозку, формы для выпечки и специи с анаром и желатином. Ну, а зачем они ей нынче?) Ещё в планах порыться и найти вафельницу.

В колледже продолжаю наблюдать за отопление одногруппников. Боль-печаль. Шоу "тупой и ещё тупее". Вчера писали к./р. по детям. Начиная от периода беременности и заканчивая пубертатом. 70 заданий... Глаз дёргается. Сегодня В.В. оставила нас, свалив к стоматологу.))
Допуски свои никак не дождусь. С 20-ого числа аттестация, Энки я все уже позакрывала, а бунажки нет: В.В. писала новые журналы. То капэць.

По гигиене была тема "Питание". Гм.) Мадама,мконечно, насмешила. У нее к бобовым относятся кукуруза и картофель, а сами бобовые - овощи. Зачем принимать вит.В12 и С при железодефиците тоже там 1000 и 1 теория, а знаний 0. Про то, где содержится железо, вообще никто нигде никак. В общем, меня пробивало на смех.)

А вообще понравилась фраза в учебнике о том, что еду надо заслужить. Но нет, как я часто вижу на МЗР (отбатрачить в зале, потому что он съел лишнюю конфетку или кусочек хлеба. Или сначала отбатрачить, потому что вечером он хочет съесть не два огурца и половину перца.) Там говорится, что надо сначала проголодаться, а потом только есть, а не поесть впрок, потому что меня ждёт тяжёлая работа. Вот эта формулировка "заслужить еду" мне нравится куда больше.

Психолог моя заболела, поэтому вчера занималась с другой. Ну, первая мне понравилась больше...
На улице уже прям весна: из почек лезут небольшие молодые листики, верба вовсю цветет.)) Солнце. Иду, рожу подставила под лучики.) Скоро мой мрамор станет молочным шоколадом. Кстати о шоколаде. Та громадная "Милка" до сих пор не тронута. Не хочу и все тут. Да, я люблю сладкое, но не хочу шоколад. Плюс я все ещё "ем цифры". Это состояние не для таких десертов. Смысл тогда в них? Мама уже на чикаладку засматривается.😂 Я сказала, что она такими темпами сама, как "Милка" будет.) Со мной согласились.

Попробовала сегодня какао из пекарни. Блин, нельзя было в садике, лагере и школе такое делать?? Готовили г*вно какое-то, от которого меня тошнило. Что от запаха, что от вкуса.( Но дома какао на воде мне все же больше из-за его горечи нравится. Я ж сахар не сыплю...

Доела последнюю в этом сезоне хурму из морозилки. Эх.( Вообще по плану было яблоко сорта "Семененко", но хурма была интереснее. Проводим остатки зимы, скажем так. Детским печеньем записала мамин поминальный рогалик с вареньем. Был ДР покойной бабушки, и мама в честь этого напекла рогалики.
Жду Чертов голод. Кто-то его боится до дрожи, а я жду и буду ему рада.

Ночью часто встаю.( Не нравится мне это. Но общее число часов сна 6. Состояние бодрое. На парах не сплю. Уже хорошо. А то у нас в группе два спуна: я и Лена. Она сейчас режим выровняла и стала пободрее. Ещё и ее прыщи стали проходить, хотя в ее диете до сих пор дофига и трошки сладкого, мучного, и никаких уходовых средств в обиходе нет.

Нашла вчера такую летнюю кофтейку.)) В планах ограбить экономику папы, чтоб для своей экономики приобрести эту штуку для своей экономной экономики.)) Наверно. Ещё думаю.

Сегодняшний наш с Натой доклад по гигиене. Тему сказали выбрать любую, абы была связана с тем, что мы изучаем. Итог - "Роль воды в устранении похмельного синдрома".
Вывод из всего доклада - не пить ром с колой, шампунь (шампусик) и вообще алкоголь и газировка - вещи плохо сочетаемые.

Испытывала капучинатор. Довольная, как слон.))
Белка выходило маловато, поэтому вместо пирога доклада сырники.
-Вам чаю?
-Да. Пожалуй, выпью чашечку.)
С такой чашечкой и самовара не надо.😁

Целый день дождь. Но, знаете, не противный. Наоборот было приятно под ним походить и вовсе не холодно. Вышла вообще за льном, т.к. мой закончился. Нужного мне продавца на рынке не было, поэтому ничего не купила.( Не буду же у остальных брать за 150, когда тут то же количество стоит 50.

Потом немного ограбила морозильник тети. Утащила оттуда замороженные персики (?), черную смородину, малину, перцi для фаршировки, помидоры кружочками во льду. Отколупала потом раковину льда. Капец. Все остальное заморожено по-человечески, а тута нате.

Пока ходила, встретила учителя рисования. Поэтому внепланово прошла с ней до 27 тыс.шагов. Бивает. В один из дней, когда не простила ничего, было 30 тыс. Я прям удивилась.

Вечером часик подремала и села за биологию. Целый день одна - удовольствие, а не день. Хоть перед сном голова беременная от потока информации. ЕГЭ по биологии же обещали усложнить... Куда ещё больше... Последние задания с описанными эксперементами - то вообще жесть.

Имею, шо сказать, но было лень.) Жрун сидит во мне и не рыпаетя. В плену держу его. Но состояние полного кишечника уже поднадоело. Пузик торчит, но это не жир. Он просто натянут немного тем, что не упело выйти. Беееесит!:evil: Рацион примерно такой же, как вчера и позавчера. Только тогда было больше моей сгухи. Больше готовить не буду: я её ем. И ем много.
(сметана - эт сметана+сливки с молока. Оно капец жирное было. Задолбалась я те сливки снимать.)

В четверг был шикарный день: пришли, поубирали и ушли.) Мне достались плинтус и батарея. Обматерила всех: батарея покрашена через жопу - не понятно, пятно грязи или краска. А плинтус, оказывается, может быть красным! Офигеть. Я думала, те пятна - уже его часть. Кстати, вот интересно, почему при мытье полов уборщица не трогает плинтус?

Потом я быстренько забежала домой, пропылесосила, пока дома никого нет, и пошла к пихологу. Она сделала две колонки. В каждой колонке по 8 "я". Надо назвать что-то хорошее и плохое. Я сижу и смотрю на хорошее, как баран на новые ворота. В основном за меня писала она. Я только одно в конце смогла назвать. И то неуверенно. Ну, и рыдала ж, конечно... 

Сегодня с пятой пары В.В. отпустила. Добрая женщина.) 
Погодка суперская уже два дня: +17, солнце яркое на голубом небесном полотне, пушистые облака в виде сердечек.)) Кайфули. Выгуливаю китель.
Сегодня бегала за резинками для волос. В доме, блин, не одной, а на большой перемене всё равно делать нечего. Меня опять спутали с мальчиком, а, кивая на китель, спросили, не военный ли часом.:crazy:

Ксерила лекции. Очереди дикие в том канцлере. Все ж пенсионные оформляют, а там копии трудовой нужны. И был передо мной дед. вою трудовую оплатил и жены. Я думала, что яду за убийство: так дофига страниц там было, а мне на анатомию бежать пора. Учитель меня убьёт за опоздпние.

Заменили экран, и я теперь со своим рыжиком.)) Мамин телефон - жопа. Виснет. Ну, конечно, она так бьёт по экрану когтяками.((

Не совсем удачная моя фотка (надо ж когда-то начинать) и весна.

Мой максимально скучный и некрасивый завтрак. Сгуха - часть в кофии, часть - просто ложкой.

В преддверии Женского дня пары сократили. 45 мин вместо часа двадцати. Шоколадки честно вручила. А то валяются, а мне они нафиг не нужны. Три дня панакоту хочу. Вот прям, как беременная. Сегодня исполнила.) Погуляли с Леной. Чай витаминный и панакота. Самый вкусный - кофейный слой.) Мама "Наполеон" приготовила. Мой любимый торт. А тут так пофиг: хочу панакоту. Калорийность десерта Я не знаю. Вес спросила. Они на месте и взвесили. Есть вообще не хочу. Находила 28900 шагов.) Теплые, кайф.

Дома я на кухне. Мясо по-французски, салат крабовый (яйца, палочки, кукуруза, огурец и сметана. Только тссс. Про сметану вместо мазика Я никому не сказала.😁), нарезала мамин рулет. Ну, стол в зал притараканила. Маме и сестре вручила косметику для физиономии. Когда покупала, себе тоже взяла пилинг-скатку со слизью улитки.))

Вот мне вручили. Шоколадку и пасту кому-то сбагрю. Не нужны они мне. Пасту - маме. Думаю, съест: она любит конфеты "Ярче", а они ж с арахисом. Шоколад... Не знаю. Не хочу я тот шоколад.

История покупки протеина: я зашла в магаз со спортпитом. Цены меня напрягали. Простите, но батончик за 100 руб.. Идите нафиг. Я лучше ядовитый сахар сожру. Спросила у сестра, нормальна ли цена 1000 руб. за 300 грамм. Сказала, что, в принципе,норм. Ну, я из интереса спросила: мне оно нафиг не надо. А она сегодня притараканила. Ну, состав, если кому надо, могу сфотать, но я не знаю, куда его впихнуть...

Отруби для здорового жкт - это жесть. Полная чаша отходов... Откуда в моей туше столько г... Хотя знаете, на наборе у меня немного торчит живот, но это не жир (лечь на спину и пропальпировать кишечник, чтоб понять, нетрудно). Теперь оттуда все выходит. Завтра буду плоской. Три ст.л. натощак и запить водой+упражнения на пресс. У туалет будете бежать вприпрыжку.

Пы.сы. Сгуха в кофий и ела в процессе готовки. Сметану съела, пока пила салатец.

Небольшие заметки об отличиях набора веса для тех, кто "хочу подкачаться", и анорексичек. Основное - психологическая составляющая. Мне надо не просто жрать и считать граммы белка, а учиться слушать свой организм. Мне не надо ограничивать... Даже не так. Мне НЕЛЬЗЯ ограничивать те или иные продукты. Почему? Чтоб не словить рецедив. Ага. Вот такие пироги. Анорексия - ограничительное заболевание психики. Мне надо не запрещать себе все на свете, а научиться относиться к этому не как к благу/поощрению/утешению, а как к обычной еде. Просто вкус и энергия. Все. Мой папа может оставить половину пряника, просто потому что он больше НЕ ХОЧЕТ. Т.е. у него нет нужды в "сожрать все" или "а влезет ли оно в 1000 ккал рациона". И он стройный. Не дряблый. В свои 53. Да, без стального пресса, но сохранился очень хорошо.
Во-вторых, мне не надо трястись над каждым граммом белка, мышц и жира. Недостаток веса. Мало и мышц, и жира. Мне не нужна миллиметровая жировая прослойка и рельеф, как у качков. Мне надо вернуться к тому, что было до болезни. Вот моя цель - подружиться с едой и восстановить тело. Да, я хочу мышцы, но для них мне достаточно просто оторвать ж... от стула.

Пицца - это я таскала грибы из маминой пиццы+вечером съела немого теста от заливного пирога и пробовала начинку. Всё, что в ужине и после него, честно впихнуто в моё несчастное брюхо. Продолжаю активное изнасилование ЖКТ едой.

По оценкам хана. Тройбан, 5, 4, 5. Тройбан не окончательная оценка. Есть ещё вторая часть задания, которую будем делать на следующей неделе. На четвёрочку, думаю, вытяну. У Лены настроение целый день никакое, потому что тоже тройку получила по генетике. А я сиииижу. Буква "ю", честное слово. Подучу, пересдам. Мир не рухнул.

Как трудно смотреть на процесс отупления тех, кого раньше считал умным... И речь не про оценки... Мои одногруппники с каждым днём всё тупее... Особенно ЗЗ. Мы с ней - два противоположных примера забивания "х" на оценки. Я забила, но всё равно стараюсь и получаю 4, 5, а тройки исправляю, а там... Ни гу-гу не знает, заходя в аудиторию, посылает преподавателя на икс (не в лицо. Пример: мы ушли из кабинета анатомии в наш. И нашем громко, чтоб вся группа слышала, стала матюкать анатомичку за тройку. По факту, ей бы и двойке радоваться надо.). Это такие понты, божееее. Сама двух слов связать не может, грамотности 0... Зато тик-токи тупые наизусть знает. (Последний про молоденькую студенточку меня уже заколебал. Вся компашка: "А", ЗЗ, некоторые мальчики, ещё одна девочка повторяют эту хрень на каждой перемене. У меня уже голова беременная.) Чувствую себя, как в обезьяннике... Хорошо, хоть Ната вышла.

Отправят нас на медосмотр для практики в больничке. Прочитав список анализов, я поняла, что наш кишечник вывернут наружу по всем фронтам и перероют все отходы... Хорошо, хоть без всяких колоноскопий обошлось.

Вечером просто лежала никакая. Четыре пары, на каждой опрос. Домой вернулась. Вижу, никого нет. Еду быстро в себя, пропылесосила со скоростью света и в таком же темпе протёрла пыль, фасады, по пёкся заливной пирог с творогом. Поэтому, сожрав кекс на киселе, я пошла лежать. Максимум - вставала в туалет выпить все литры жидкости. Потом с мамой немного поболтали. Трудно по началу расслабиться. Рефлекторно напрягаюсь всем телом и смотрю волком. Только через пару минут всё нормализуется.