База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Гречка с хек
Тыквенный суп
Бутерброд
Салат
Печень
Кофе
Омлет с колбасой и сыром
Рис
ПП шарлотка
Салат ПП
Пирог с тыквы
Рыба
Чай зелёный
Салат
Суп с макаронами
Суп
Лучшие рационы
Карл
2025-01-11
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
90%
Танюра
2025-01-09
Калорийность:
1140 кКал
Витамины и минералы:
90%
Татьяна Власова
2025-01-08
Калорийность:
1111 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Отбивные из грудки индейки
Автор
Надежда Литтих
184.8
26.6
7
3.9
0
2
4
Чернично-кокосовая Панна Котта
Автор
Ania
173.3
4.4
15
6
3
3
1
Открытый пирог с фруктами
Автор
Oksana
200.7
4.4
9.7
23.4
2
7
6
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
09-01-2025
Дневник питания за 09.01.2025
«МНЕ ЛЕНЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ» 😏 👉🏻 Итак, одна из осно...
19
66
Анна Лиза
08-01-2025
Одна из вредных привычек, от которой хочу окончате...
- давать (непрошенные) советы. В принципе, я в себ...
10
73
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Ann
07-01-2025
Больше всего бесит растираживанный миф про похуден...
7
66