Дневник питания за 04.06.2023

В 2 45 встала от звука грозы. Ходила закрыть окна, но все кончилось. Зато проснулся сын и не засыпал до половины четвёртого. Раз уж все равно не сплю - сходила прогуляться на полчасика. Заодно позавтракала 😅

Вода

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода	150	0	0	0	0
Итого	150	0	0	0	0

Витамины

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Магния хелат	1	1	0	0	0
Итого	0	1	0	0	0

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Сервелат	66	304.3	15.8	26.7	0.1
Черешня	480	249.6	5.3	1.9	50.9
Итого	546	553	21	28	51
Итого за день	696	554	21	28	51

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Ольга 04.06.2023 05:19

Это в каком городе такая красота?

Валентина Ник 04.06.2023 05:28

Фотография замечательная! Радуга!

Татьяна Плеханова 04.06.2023 06:07

А меня кролики будят каждую ночь в 3 часа)))) побегать им надо

Sofi K 04.06.2023 09:45

Ольга, Чебоксары

Sofi K 04.06.2023 09:45

Валентина Ник, да! Полная!!

Sofi K 04.06.2023 09:46

Татьяна Плеханова, ой, шумные создания они - вечно ночью шебуршат что-то, грызёт, скачут... С такими не поспишь)

Татьяна Плеханова 05.06.2023 12:07

Sofi K, вот вот. А говорили дневные создания))))