Каусар Сабиров
16.05.2023 00:58

Дневник тренировок за 16.05.2023

По ходьбе - все как вчера,но на улице больше. Были приятные встречи.Встретил человека,который помогал донести меня до скорой помощи.Хотел отблагодарить деньгами-он ни в какую.Отдал визитку.Может , закажет мою продукцию..Сегодня моей фирме исполнилось 27 лет.Соберу сотрудников в субботу. На 25 лет собраться не смогли - ковид был ....
Ходьба (дистанция/время)
1
Итог
Дистанция
3000
3000
Количество шагов
6000
6000
Время
72
72
Вес отягощения
Перепад высот
Результаты за день
Энергозатраты: 157 ккал
Дистанция: 3000 м
Количество шагов: 6000
Время: 72 мин
 1 
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги