Блог
Войти
Lucky
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Lucky
05.04.2024 18:15
День одиннадцатый
Не получается у меня каждый день делать заметки. Буду делать по мере возможности. Вчера установила свой рекорд по шагам прошла 19 тыс. Сегодня чуть меньше 13 тыс. В принципе физической нагрузкой довольна.
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина Макс
2025-01-02
Калорийность:
1508 кКал
Витамины и минералы:
96%
Елена
2025-01-01
Калорийность:
1493 кКал
Витамины и минералы:
89%
Олеся
2025-01-02
Калорийность:
2289 кКал
Витамины и минералы:
92%
Новые рецепты
МАРМЕЛАД из МАЛИНЫ | Марина
Автор
Марина ИМТ=25,6
124
7
0.3
22.9
4
1
2
Панкейки с бананом
Автор
Ирина
148
7
2.4
24.5
7
4
0
Кабачковые вафли
Автор
Елена
97.7
3.5
2.5
15.2
10
2
0
Интересные блоги
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
27-12-2024
Дневник питания за 27.12.2024
Вот так выглядит вчерашний перетрен. А казалось, ...
8
51
ВеганСвета
25-12-2024
Философское...
Можете списать на веганство головного мозга, но по...
0
56
Юджин (кето+ИГ)
26-12-2024
Таксистские байки
Первая: сейчас идёт неделя корпоративов и народ в ...
17
39