Я немного выпала из режима... Когда выяснилось что у меня в желчном
камни, перестала есть некоторые продукты, в том числе и полезные...
Пока дефицит по ряду нутриентов. Рацион не сбалансирован, но важно
продолжать писать, чтобы видеть где перебор и каких нутриентов не
хватает. И искать способы устранения перекосов.
К гастроэнтерологу пойду когда пройду ФГДС. По полису записали аж
на месяц вперёд. А к гастроэнтерологу терапевт направление не дала,
сказала идти к хирургу. Но во-1-х, наш местный хирург совсем не
очень, а во -2-х, почему бы не рассмотреть вариант обойтись без
операции.
Придется платно идти. Благо ФГДС направление дали в хороший центр,
там тогда и пройду платно гастроэнтеролога.
Это неприятно болеть, главное - не бросать начатое, ведь нормализация питания снимает много проблем с ЖКТ!