red_beard

Блог Кулинарная книга База продуктов

red_beard

03.02.2013 19:18

Физнагруз.

31.01.2013. Брусья: 15, 10. Подтягивания (chin-up): 20, 15, 10, 10, 10. Гиря.

01.02.2013. Брусья: 17, 12. Гиря.

02.02.2013. Брусья: 20, 12. Подтягивания (chin-up): 17, 11, 11, 9, 9. Гиря.

1

Следующая

Лучшие рационы

Калорийность: 1215 кКал

Витамины и минералы: 85%

Калорийность: 1547 кКал

Витамины и минералы: 96%

Калорийность: 1408 кКал

Витамины и минералы: 87%

Интересные блоги

Новые рецепты

Персидский перловый суп Э джо с луком,морковью,кабачком,молоком,приправами ` Лина``

Автор Алла

Фаршированные перцы

Автор InnaLandina

Салатик свекла, брынза, кедровые орешки

Автор Ксения ККК