День подтягиваний 25.фев.2013г.

За восьмичасовой промежуток времени подтянулся 150 раз. 15 подходов по 10 раз. В конце каждого подхода делал подъём ног в уголок по 3-5 раз. В итоге не особо много, в следующий раз попробую 200 повторений. Грубо говоря, одно подтягивание раз в три минуты смогут многие, только не каждый берётся себя "испытать". И вообще, странное стало происходить. Как урезал калории и завёл МЗР, так из рубежа в 8-12 подтягиваний за раз выбрался до 22-х. "Фантастика" (с).