База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат Из кальмаров с водорослями и проростками фасоли маш
Лучшие рационы
Алла
2025-01-17
Калорийность:
1040 кКал
Витамины и минералы:
83%
Наталья
2025-01-14
Калорийность:
1189 кКал
Витамины и минералы:
88%
Наталья
2025-01-13
Калорийность:
1194 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Отбивная из грудки
Автор
Ирина
184.7
22.9
7.7
5.7
9
0
0
Котлеты из индейки с отрубями в духовке
Автор
Екатерина
191.3
22.2
8.7
7.9
8
3
2
Ленивый штрудель
Автор
Надежда Литтих
134.8
8.4
1.4
21.7
2
2
4
Интересные блоги
Ferris wheel
13-01-2025
Дневник питания за 13.01.2025
64-й день взятия себя в руки. 39-й день новой конц...
1
78
Диана
13-01-2025
Дневник питания и тренировок за 13.01.2025
Месть за те вкусные фоточки в ленте, пока я голода...
9
57
Ирина Макс
21-01-2025
Дневник питания за 21.01.2025
Сегодняшний рациончик. :D Как здорово, когда по ут...
7
59
Анна Лиза
13-01-2025
55.7 кг
Вес прежний. Но контрольные шорты прям безупречно ...
7
58