ОдинИзСорока

24-11-2024

Дневник питания и тренировок за 22.11.2024

Мочекислый диатез — это состояние, сопровождающеес...

1 104

Зайчатина

24-11-2024

Дневник питания за 24.11.2024

Родители с утра 21 числа сидят без электричества в...

11 77

Лисичка

02-12-2024

Мотивационный план

Главная мотивация - слушать врачей, фигни не посов...

12 76

Ирина Макс

25-11-2024

Дневник питания и тренировок за 25.11.2024

Сегодняшний рациончик. :) Сначала сдала сделанную ...

4 56

NataLyy

2024-12-01

Калорийность: 1251 кКал

Витамины и минералы: 89%

Татьяна Власова

2024-12-02

Калорийность: 1389 кКал

Витамины и минералы: 95%

Майя

2024-12-01

Калорийность: 1354 кКал

Витамины и минералы: 87%

Говяжьи ребрышки Су- вид

Автор Алла

317.2

24.1

23.8

3

3 0

Тефтели из свинины, кабачка и куринной грудки

Автор Марина

108.3

13.9

2.3

7.3

7

3 0

Салат из овощей и семян с сыром

Автор Анна

104

5.9

7.7

2.6

16

1 0