Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
800
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Кофе растворимый, сухой |
30
|
35.6 | 4.5 | 1.1 | 2.1 |
Итого | 830 | 35.6 | 4.5 | 1.1 | 2.1 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
уха из сайры |
800
|
444.8 | 19.2 | 17.6 | 52.8 |
Итого | 800 | 444.8 | 19.2 | 17.6 | 52.8 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
салат с сосиской и сыром |
725
|
635.1 | 4.4 | 10.9 | 23.9 |
Итого | 725 | 635.1 | 4.4 | 10.9 | 23.9 |
Итого за день | 2355 | 1258.5 | 29.8 | 21.8 | 91.8 |