Сыр домашний 4,0% жирности | 200 г |
йогурт Alpura sin azucar 100 gr | 70 г |
Вода | 40 г |
Овсяные хлопья геркулес | 80 г |
Манго, сырое | 280 г |
Морковь, сырая | 88 г |
Содержание в порции | % от РСП | ||
Калории | 100.7 кКал | 5.98% | |
Белки | 6.5 г | 8.55% | |
Жиры | 2.2 г | 3.93% | |
Углеводы | 14.1 г | 6.44% | |
Пищевые волокна | 2 г | 10% | |
Вода | 68 г | 2.99% |