Блог
Войти
Маргарита
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Маргарита
08.09.2023 21:22
Аааааа! И минус 4🤣👌
Я не записывала что я ела целых два дня.
Прям ух. Супер насыщенные дни.
Я решила не ждать завтрашнего утра, тем более что прямо сейчас я собираючь насладиться прекрасными водорослями.
Тада!
Прямо сейчас мой вес 88 кг ровно!
Минус 4 кг за 14 дней.
5
5
Марго
08.09.2023 22:52
поздровляю
SvetSveta (Deutsch lerne)
09.09.2023 08:41
Поздравляю!🙂⚘ Идём дальше!🙂
Евгения Вик
09.09.2023 10:46
Здорово! Какая у Вас цель по кг?
Ирина
09.09.2023 10:54
Отличное начало, поздравляю!
Маргарита
12.09.2023 16:54
Евгения Вик
, 57 кг... Но достигну ли я её
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Вафли из капусты белокочанной на муке зелёной гречки
Автор
Domino
134.9
5.9
3.5
19.9
8
0
0
Тирамису с густым йогуртом
Автор
Вера М. (LCHF)
217.7
8.2
7.1
30
5
4
0
Салат с копченой грудкой и салатом Латук
Автор
Марина
80.1
11.2
3
2.3
15
1
0
Интересные блоги
Катерина
07-02-2025
Дневник питания за 07.02.2025
Сегодня у меня рацион, как говорится, из чего бы...
11
103
Анна Лиза
11-02-2025
Самое худшее, что может произойти с мотивацией,
– отнюдь не ее исчезновение, поскольку свято место...
9
68
Анна Лиза
07-02-2025
Дневник питания и тренировок за 07.02.2025
Обозлилась на постоянное чувство голода на фоне по...
6
61
Ann
07-02-2025
Ритуалы
Великая вещь, что на них только не держалось. Себя...
6
53
Лучшие рационы
Елена
2025-02-02
Калорийность:
1079 кКал
Витамины и минералы:
86%
Татьяна Власова
2025-02-08
Калорийность:
1285 кКал
Витамины и минералы:
100%
*****Таня Березовская-Григорян
2025-02-13
Калорийность:
1298 кКал
Витамины и минералы:
98%