База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Сырники в духовке
Скумбрия запечённая с лимоном
Овощи запечённые наши
Салат овощной по типу греческого
Рыба запечённая с овощами и сыром
Печёночники пропаренные
Оладьи из кабачков запечённые
Ежики из говядины с рисом
Лучшие рационы
Алла
2024-05-06
Калорийность:
1239 кКал
Витамины и минералы:
88%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Ольга
2024-05-04
Калорийность:
1453 кКал
Витамины и минералы:
100%
Новые рецепты
Творожный торт
Автор
Visteriya
151.2
12
3.7
17.5
0
1
4
Тимбаль из кабачков
Автор
Виктория
127.4
4.9
10.3
3.5
7
0
0
Набэ
Автор
Maiko Sato
20.6
3.1
0.8
0.3
19
0
0
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
74
Georgijs
04-05-2024
На то он и возраст
Давно собираюсь спросить про явление. Здесь есть к...
8
61
Ирина Макс
01-05-2024
Дневник питания и тренировок за 01.05.2024
Сегодняшний праздничный рациончик отмечен половинк...
7
61
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52