База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Штрудель
Плов с курицей
Салат из капусты
Борщ украинский
Намазка на лаваш
Ролл с красной рібой
Раффаэлло
Хлебцы для перекуса
Яичные конвертики
Хлеб цельнозерновой с солодом
Куриные котлетки
Омлет
Овсяноблин диетический
Каша из кеноа
Булгур с шампиньонами и овощами
По японским мотивам
Суп куриный
Хлеб домашний
Брокколи в сухарях
масло мака
Летнее настроение
Котлеты диетические
Котлеты из филе курицы
Ореховый микс
Иккра баклажанная
Котлеты Свиноговяжие
Фасольный соус
Полезная пшенная каша
Куринные стейки
Свекла с баклажанами в медовом соусе
Баклажаны с риккотой
Сырники с изюмом
Пирог манник
Куринные стейки с баклажанами в рукаве
Плавленый сырок
Перекус
Свинная печень и сердце в соевом соусе
Овощная запеканка с филе курицы
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
88
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
94
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
20
71
Ирина Макс
07-05-2024
Дневник питания за 07.05.2024
Сегодняшний рациончик не идеален, но с дефицитом. ...
8
62
Лучшие рационы
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Новые рецепты
Суп из осьминожек
Автор
Александр Ящик
92.7
9
3.3
6
0
3
1
Овсяноблин сладкий
Автор
Ирина
138.5
7.1
6.8
11.8
11
2
0
Сказка, рулет по у Мирабеллы
Автор
Валентина
118.8
8.2
2.5
15.5
8
5
21