Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Творог 9% жирности |
150
|
253.5 | 27 | 13.5 | 4.5 |
Сметана 20% жирности |
40
|
82.4 | 1 | 8 | 1.4 |
Кофе растворимый, приготовленный на воде |
230
|
4.6 | 0.2 | 0 | 0.8 |
Молоко 4% жирности, топленое |
20
|
13.4 | 0.6 | 0.8 | 0.9 |
Мед пчелиный |
7
|
23 | 0.1 | 0 | 5.6 |
Яблоко |
170
|
79.9 | 0.7 | 0.7 | 16.7 |
Итого | 617 | 456 | 29 | 23 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Суп гороховый |
525
|
304 | 14.2 | 16.8 | 23.6 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
50
|
117.5 | 4 | 0.5 | 24.2 |
Чеснок |
5
|
7.5 | 0.3 | 0 | 1.5 |
Итого | 580 | 428 | 18 | 17 | 49 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Печенье Зоологическое [Ветли] |
50
|
202 | 4.3 | 4 | 37 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.8 |
Итого | 300 | 204 | 4 | 4 | 37 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кефир 3,2% жирности |
250
|
147.5 | 7.2 | 8 | 10 |
Печень Минтая по-Приморски [Дальморепродукт] |
80
|
379.2 | 4.8 | 40 | 0 |
Шоколад молочный |
18
|
99.7 | 1.8 | 6.2 | 9.1 |
Хлеб пшеничный из муки 1 сорта |
45
|
105.8 | 3.6 | 0.5 | 21.7 |
Итого | 393 | 732 | 17 | 54 | 40 |
Итого за день | 1890 | 1822 | 69 | 99 | 157 |