Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
блинчики с мясом (1 шт = 60 г) |
180
|
273.4 | 10.4 | 8.5 | 38.9 |
Котлеты Деликатесные Индюшиные [Глобус] |
60
|
90 | 4.8 | 3 | 10.8 |
Миндаль |
7
|
42.6 | 1.3 | 3.8 | 0.9 |
Итого | 247 | 406 | 16 | 15 | 50 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
суп Минестроне |
300
|
116.7 | 5.4 | 4.8 | 12.9 |
Шоколад Бабаевский Элитный 75% |
30
|
163.5 | 3.2 | 11.6 | 11.1 |
Шоколад Горький 70% [Россия Щедрая Душа] |
20
|
113.8 | 2.2 | 8.2 | 6.2 |
Печенье Затяжное со Сливочным Кремом [Яшкино] |
15
|
73.5 | 0.8 | 3.6 | 9.6 |
Итого | 365 | 467 | 11 | 28 | 39 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Капуста белокочанная (Запекание) |
120
|
27.6 | 1.9 | 0.2 | 4.6 |
Гречневая крупа ядрица (Варка без слива рассыпчатая) |
150
|
452.7 | 18.5 | 4.9 | 83.9 |
Яйцо куриное (Варка) |
100
|
157 | 12.7 | 11.5 | 0.7 |
Итого | 370 | 637 | 33 | 16 | 89 |
Итого за день | 982 | 1510 | 61 | 60 | 179 |