Дмитрий
22.07.2024 19:33

А зачем пользователи выкладывают дневники питания,...

А зачем пользователи выкладывают дневники питания, чтоб кто-то посмотрел и погрозил пальчиком, или, наоборот, похвалил?) Есть же цифры, они итак все скажут.

 2 
 9
Константин 22.07.2024 19:39
чтоб кто-то посмотрел и погрозил пальчиком

1) Для женщин важна моральная поддержка 

2) Для бесплатной версии , или как она еще называется "социальная"
Mariа_? 22.07.2024 20:01
Просто так. Некоторые на социальную версию копят активность, кто-то совета просит, кто-то поддержки. Кто-то для себя идеи берет.
Эльмира 22.07.2024 20:33
- социальное обещание, обязательство, публичное заявление своих целей помогает не слиться. 

- по своим постам и дневникам удобно видеть изменения своих взглядов относительно похудения, правильного питания, тренировок и т.д..

- можно изучать лучшие рационы и что-то заимствовать
Дмитрий 22.07.2024 20:43
Эльмира, социальное обещание? Вы думаете, кому то в интернетике есть дело, какой у вас вес и сорвались вы или нет? Лучшие рационы лучше искать у людей, которые этим занимаются. Например, в какой-нибудь книге Д. Семенихина -- Фитнес, гид по жизни.))
Эльмира 22.07.2024 21:02
Дмитрий,мы социальные существа и на нас всех эти методики работают. Во многих обучениях используют нашу зависимость от социума. Разработчики приложений давно поняли, что самое распрекрасное приложение без социальных механик, когда человек один сам по себе там что-то делает, не будет работать.
Анна Моррей 22.07.2024 22:17
Выкладывание дневников и комментарии позволяют набирать баллы для социальной версии сайта. Так открывается больше функционала для пользователя бесплатно.
Почитайте описание, там есть об этом.

И да, социальное взаимодействие по теме отлично мотивирует.
Юджин (кето+ИГ) 23.07.2024 02:43
Дмитрий,я понимаю Ваш вопрос и его корни, но именно тут на МЗР люди что-то выкладывают не только на тему рационов и дневники питания многое другое содержат. Кому-то хочется похвалиться придуманным блюдом, кому-то результатами тренировок, кому-то тем как удалось снизить вес, кому-то как им удалось на конкретном рационе продержаться несколько месяцев, т.к. для них это героический поступок. Кто-то так единомышленников и даже друзей тут находит по интересам. Все хотят поощрения и похвалы. Даже животные это любят. Вы, видимо, ещё очень молоды, если всё это пока не понимаете... 
Дмитрий 23.07.2024 09:27
Анна  Моррей, посмотрел некоторые выкладываемые рационы, так там вообще всякие сникерсы-уикерсы, очень дисциплинирует.) Люди снижают вес на том, что привело к его увеличению. Потом перестанут считатать, видимо, опять наберут, либо там и не смогут снизить.
Анна Моррей 23.07.2024 10:55
Дмитрий, именно так.
Методом "от противного".

Посмотришь и подумаешь, что центнер можно легко набрать, а скинуть ой, как непросто...
Как-то и перехотелось есть, и на тренировку потянуло..😂😂
Новые рецепты
Лучшие рационы
Интересные блоги