База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Смесь овощей
Сыр Schweizer Belster
Кешью
Шпинат
Сыр Parmesan Belster
Микс Полезный - 2
Облепиховое масло
Сыр Моцарелла
Фрукты
Зелень
Микс Полезный
Сыр Пармезан
Йогурт греческий
Зелёная греча
Перловка + рис
Чёрный рис
Сыр БРИ Белебеевский
Сыр БРИ
Икра горбуши
Рыжиковое масло
Лучшие рационы
Галин@
2025-12-04
Калорийность:
1051 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ирина
2025-12-06
Калорийность:
1335 кКал
Витамины и минералы:
94%
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
2025-12-02
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
92%
Интересные блоги
Aнна Лизa
30-11-2025
Шок-контент: халва на самом деле весьма аскетичное...
Ну то есть если обычно вы не едите ничего слаще мо...
6
86
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
04-12-2025
Салат рис грудка яйцо фасоль морковь капуста пекин...
Вместо риса можно любую отварную крупу, или макаро...
7
56
Алин@
05-12-2025
Дневник питания за 03.12.2025
Доброго дня, хожу в пределах 6000т.ш. аленький цв...
3
58
Ксюша
02-12-2025
День первый. Погнали
Я не буду комментировать… Единственное, мой рост -...
8
50
Новые рецепты
Мармелад с кунжутом
Автор
Валентина
74.8
10.8
2.3
2.6
7
7
9
Протеиновый кекс
Автор
Олег Приказчиков
354.7
25.3
11.3
40.3
5
1
0
Салат Паризьен без картофеля
Автор
InnaLandina
176.6
11.1
13.6
2.2
0
3
0