Ирина
28.03.2024 19:42
Дневник тренировок за 27.03.2024
В каждом из нас тлеет искра стремления к лучшему, к величию, к
жизни, полной смысла и достижений. Однако путь к мечте нередко
усеян испытаниями, которые заставляют нас сомневаться и
колебаться.
Верим в себя 😍🤗
Верим в себя 😍🤗
плавание
1 |
Итог |
|
Время |
40 |
40 |
Работа по дому
1 |
Итог |
|
Расход калорий |
100 |
100 |
Хотьба
1 |
Итог |
|
Время |
100 |
100 |
Дистанция |
8750 |
8750 |
Результаты за день
Энергозатраты: 727 ккал
Время: 140 мин
Дистанция: 8750 м
1
