База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блин из рисово-кукурузной муки с начинкой
Биточки с кабачками
ФитнесШок пирожное
Сырники
Блины
Блинчики на молоке
Напиток из шиповника
Борщ с фасолью
Яичница с цветной капустой и помидором
Сырники с изюмом
Кабачки по-флотски
Овсянка
Каша овсяная
Салат с вакаме и грибами
Оладьи гречишные
Гречневые блины
Овсяная каша
Хачапури на скорую руку
Рыбка на хлебце
Сэндвич
Интересные блоги
Мария. Адепт 2500 ккал
18-05-2024
Полгода без МЗР
Чувствую потребность зафиксировать и оставить в ис...
34
136
DMA
16-05-2024
Дневник питания за 16.05.2024
Решила поучаствовать с коллегами в челлендже похуд...
2
81
Натали
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
А скажите, пожалуйста, взрослые члены нашего сайта...
5
71
Ирина Макс
11-05-2024
Дневник питания и тренировок за 11.05.2024
Сегодняшний рациончик. :) Немного походила по доро...
6
60
Новые рецепты
Смузи витаминный
Автор
Светлана
14.2
0.5
0.2
2.6
28
3
0
Омлет с брокколи и креветками
Автор
Светлана
66.2
8.7
3.1
0.6
18
2
0
Греческий салат с чечевицей
Автор
Bot Ticceli
145.7
8.9
5.7
14.5
10
1
1
Лучшие рационы
Марина
2024-05-11
Калорийность:
1160 кКал
Витамины и минералы:
85%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%