База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Мой салат
Жиробомба кокосливка
Мойва пряного посола
Кето капуста тушеная в сковороде
Кетозапеканка творожная с кокосовой мукой
Горчица французская
Огурцы соленые рязанские
Холодец из индейки и курицы
Шампиньоны маринованные
Салат маслянистый в горшочке
Корюшка копченая азиатская
Майонез Провансаль
Оладьи из печени КЕТО
Кетоблины 2
Жиробомбы конфетные мои
Кетоблин соевый мой годный
Капуста тушеная с индейкоц
Кето кекс из кокосовой муки
Бронекофе с маслом и сливками
Кето кекс на арахисовой пасте с кокосовой мукой
Курица с грибами в сметане
Клубника замороженая
Фритата примерно
Блины на соевом изоляте
Изолят соевого белка
Кетохлеб на кефире с миндальной мукой
Кокосовое молоко Pllanto
Вино безалкогольное белое
Кето блин с творогом и клубникой
Соус песто с рукколой
Моцарелла
Арахисовая паста с кокосом без сахара
Филе сельди с укропом
Творог мягкий 5%
Масло сливочное соленое 80,5%
Простокваша сладкая 3 4-4,5% жирности
Куриная грудка копченая
Хлебец Щедрые с семенами льна
Йогурт греческий Теос 2% жирности
Шоколад горький со стевией Победа
Молоко миндальное Ашан
Интересные блоги
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
13-05-2024
Дневник питания за 13.05.2024
Как молоды мы были, как молоды мы были.. Сочи, 198...
21
79
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
15-05-2024
Дневник питания за 15.05.2024
Сегодня весь рацион спланирован, и взят с собой на...
16
53
Танюра
15-05-2024
Вопрос конечно интересный... Сколько и как пить во...
Сколько и как пить воды??? Раньше рекомендовали ка...
2
63
Ирина Макс
14-05-2024
Дневник питания за 14.05.2024
Сегодняшний рациончик. Вчера вечером ради прогулки...
12
47
Новые рецепты
Кексы творожные
Автор
Юлия
291.9
14
16.3
22
3
0
0
Запеканка с тыквой без сахара
Автор
Светлана
88.2
13.6
1.7
3.8
11
4
3
Смузи огуречный
Автор
Светлана
11.7
0.4
0.1
2
43
2
0
Лучшие рационы
Марина
2024-05-02
Калорийность:
1015 кКал
Витамины и минералы:
83%
Алла
2024-05-04
Калорийность:
1296 кКал
Витамины и минералы:
100%
Марина
2024-05-10
Калорийность:
1196 кКал
Витамины и минералы:
84%