Сегодня была на денрике. опять перебрала немного с калориями(((

Радмира

2024-09-06

Калорийность: 1009 кКал

Витамины и минералы: 83%

Natali

2024-09-06

Калорийность: 1245 кКал

Витамины и минералы: 97%

Наталья

2024-09-06

Калорийность: 1181 кКал

Витамины и минералы: 88%

Ирина Макс

02-09-2024

Дневник питания и тренировок за 02.09.2024

Сегодняшний рациончик. :) Вчера купила салат кочан...

8 190

Зайчатина

06-09-2024

Дневник питания за 06.09.2024

Пью как лошадь, и ночью все равно просыпаюсь и пью...

6 79

ГалинаЯ (ИМТ 24,5)

03-09-2024

Дневник питания за 01.09.2024

1сентября, вести в школу мне некого. Поэтому я от...

14 48

Мирабелла

02-09-2024

Как подтянуть мышцы, но не поправиться.

Вопрос к опытным спортсменам. Занимаюсь в тренаже...

6 52

Пастила клубничная «дегидрированая»

Автор Сергей

172.7

5

1.5

32.1

13

3 0

Салат кальмар,креветка,лосось

Автор Алла

129.5

22.2

3.8

1.5

20

7 6

Овсяное печенье

Автор Svetlana Moskvicheva

435.7

7.6

21

53.5

3

4 1