База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Омлет с гречькой и колбасой
Омлет с гречкой
Омлет с кукурузой
Суп для похудения
Колбаса ветчинная
Костный бульон из говяжых костей
Гуляш
Огурцы с горчицей на зиму
Котлеты щучьи
Котлеты из горошка
Суп с колбасой
Хлебцы из овсянки и льна
Салат из сл. перцев с кунжутом
Гороховая каша с тушёнкой
Солянка по гусевски
Суп овощной со свининой и горошком
Скумбрия с морковью и луком в духовке
Борщ со свининой (мой)
Соус томатный с чесноком и болгарским перцем
Суп куриный с вермишелью
Селёдка под шубой
Суп с картошкой и бобами
Фаршированный перец вегетариански
Оливье
Щи со свининой
Хлебцы-молодцы
Икра кабачковая с майонезом
Лечо
Немолоко миндальное
Лучшие рационы
Татьяна Власова
2024-12-27
Калорийность:
1137 кКал
Витамины и минералы:
94%
Танюра
2024-12-26
Калорийность:
1110 кКал
Витамины и минералы:
86%
Елена
2024-12-30
Калорийность:
1149 кКал
Витамины и минералы:
86%
Новые рецепты
Эклеры с творожным кремом
Автор
Мирабелла
127
11.1
3.7
13.7
6
5
7
Творожная запеканка с яблоками
Автор
Екатерина
156.8
7.7
9.1
10.5
6
1
0
Творожный сыр домашний
Автор
Елена
203.4
2.4
19.4
3.3
3
1
0
Интересные блоги
Это пройдёт
27-12-2024
Дневник питания и тренировок за 26.12.2024
И вес, и размер застрял на одной отметке уже неско...
9
93
Юджин (кето+ИГ)
29-12-2024
Тест личности
Жена откопала забавную развлекуху. Неплохой тест ...
7
62
Карл
22-12-2024
Нутрициология. Так народ, меня забанили за мой воп...
4
63
Светлана
25-12-2024
Дневник питания за 25.12.2024
Все вегетарианцы немного макаки)) Вызов принят! Фо...
9
51