Блог
Войти
наталия горошинка
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
наталия горошинка
22.02.2014 02:29
всем привет. Может глупый вопрос))) Надеюсь на понимание. Я так и не поняла надо куда нибудь вводить...
всем привет. Может глупый вопрос))) Надеюсь на понимание. Я так и не поняла надо куда нибудь вводить уборку по дому,прогулку с ребенком и т.д? Спс
1
3
Татьяна Харлан
22.02.2014 02:33
можете ввести в Дневнике тренировок в Мои упражнения. Только поищите расход калорий на других сайтах
наталия горошинка
22.02.2014 02:35
Спс))) Просто сегодня так набегалась, вот и думаю это физкультура или нет......)
Ната
22.02.2014 02:37
наталия горошинка
, нет, это не физкультура: всё это вы делали и делаете изо дня в день и при этом вы точно не похудели, так что никуда и не записывайте. А вот энергозатраты по тренировкам- записывайте, это то, от чего вы точно похудеете!
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Десерт Арахисовый торт с бананом и ягодами
Автор
Алёна
153.3
8.1
5.9
16.2
0
2
0
Гречка илюши и ксюши
Автор
Ксения ККК
187.5
5.4
7.7
24.3
6
0
0
Гречнево-сырная лепёшка с сосиской
Автор
Радмира
205.2
13.3
9
17.2
5
2
0
Лучшие рационы
Алла
2024-05-03
Калорийность:
1387 кКал
Витамины и минералы:
100%
Алла
2024-05-10
Калорийность:
1226 кКал
Витамины и минералы:
87%
Танюра
2024-05-06
Калорийность:
1260 кКал
Витамины и минералы:
88%
Интересные блоги
Наталья
07-05-2024
Крик души о помощи!!!!
Всем привет. Уже почти как 9 месяцев я пытаюсь пох...
9
87
Святослав
02-05-2024
Случай на информатике
Всём привет! Сегодня первый день после первомайск...
8
82
Наталия
10-05-2024
Дневник питания за 10.05.2024
Сегодня был белковый низкокалорийный день. На мара...
3
79
Юджин (кето+ИГ)
02-05-2024
02.05 - мой ДР
Кто хочет что-то доброе написать, принимаются позд...
15
52