База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Лаваш с помидорами и грибами
Твороженные конвертики с маком
Свинина с перцем
Перекус из бананов
Рисовые лепешки на кефире с авокадо и рыбой
Ватрушки с грибами
Овощное рагу с куриной грудкой
Шашлык из курицы по-гавайски
Салат с ананасом и курицей и сыром с чесноком
Печенье в кокосовой стружке
КОЗИНАКИ С СЕМЕЧКАМИ
Рис Длиннозерный Голден Сан
Творог 5% Пилос
Йогурт Белый - Кремовый 3.7%
Кофе с молоком и медом
Омлет с помидором
Вода с мёдом
Салат с помидорами и моцареллой
Новые рецепты
Кекс с бананом
Автор
Ирина
162
9.6
4
21.5
8
0
0
Пицца из лаваша
Автор
Лилия
353.9
20.4
22.9
15.2
5
0
2
Лапша с овощами в соевом соусе
Автор
Жанна
159.6
8.7
2.8
24.9
0
0
0
Лучшие рационы
Карл
2025-03-02
Калорийность:
1144 кКал
Витамины и минералы:
93%
Tanya Makronetta
2025-03-02
Калорийность:
1317 кКал
Витамины и минералы:
92%
Елена
2025-03-02
Калорийность:
1293 кКал
Витамины и минералы:
87%
Интересные блоги
Элли
28-02-2025
Цель достигнута
Всем доброе утро!:) Прошел год с начала моего пути...
31
85
Mariа_?
22-02-2025
Дневник питания за 22.02.2025
Каждый раз после такого периода в жизни, когда час...
9
99
Светлана.
24-02-2025
Требуется консультация!!!!
Прошу высказать свое мнение по поводу подсластител...
6
102
Кристина
26-02-2025
Дневник питания за 25.02.2025
Сегодняшний день стал для меня маленькой, но важно...
18
51