Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
30
|
105 | 7.9 | 8 | 0 |
Сахар рафинад |
7
|
28 | 0 | 0 | 7 |
Колбаса, польская, из свинины и говядины, копченая |
26
|
78.3 | 3.1 | 6.9 | 0.5 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
20
|
39.6 | 1.3 | 0.2 | 7.9 |
Печенье с творогом |
87
|
291.5 | 9.7 | 13.7 | 32 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
Итого | 470 | 545 | 22 | 28 | 48 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Эндокринол |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Слива (садовая) |
140
|
68.6 | 1.1 | 0.4 | 13.4 |
Итого | 140 | 68 | 1 | 0 | 13 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, травяной, ромашковый, заваренный |
250
|
2.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 250 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
200
|
2 | 0 | 0 | 0.6 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Куриный бульон |
200
|
45.2 | 9.4 | 0.8 | 0.2 |
Куриная голень отварная без кожи |
70
|
96 | 15.3 | 3.4 | 0 |
Помидор (томат), парниковый |
50
|
7 | 0.3 | 0 | 1.9 |
Морская капуста (ламинария) сушеная |
2
|
4.2 | 0.2 | 0 | 0.5 |
Огурец парниковый |
45
|
5 | 0.3 | 0 | 0.9 |
Лимон |
10
|
3.4 | 0.1 | 0 | 0.3 |
Перец сладкий красный |
50
|
13.5 | 0.7 | 0.1 | 2.7 |
Лук сладкий, сырой |
10
|
3.2 | 0.1 | 0 | 0.7 |
Подсолнечное масло |
3
|
27 | 0 | 3 | 0 |
Картофель тушеный |
100
|
108.6 | 1.9 | 4.2 | 15.7 |
Сельдь тихоокеанская жирная соленая |
45
|
100.8 | 7.8 | 7.7 | 0 |
Итого | 787 | 419 | 36 | 19 | 23 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Шоколад полугорький |
15
|
82.4 | 0.7 | 5.3 | 7.9 |
Итого | 15 | 82 | 0 | 5 | 7 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
допельгерц актив |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Яблоко |
110
|
51.7 | 0.4 | 0.4 | 10.8 |
Печень куриная (Тушение) |
35
|
44.8 | 6.6 | 1.9 | 0.3 |
Итого | 146 | 96 | 7 | 2 | 11 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Безлактозное молоко |
180
|
70.2 | 5.9 | 6.3 | 8.5 |
Хлеб белый |
30
|
79.8 | 2.7 | 1 | 14 |
Фасоль стручковая (Тушение) |
80
|
16.9 | 1.9 | 0.2 | 2.2 |
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве |
10
|
35 | 2.6 | 2.7 | 0 |
Итого | 300 | 201 | 13 | 10 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
150
|
1.5 | 0 | 0 | 0.5 |
Итого | 150 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Итого за день | 2258 | 1418 | 80 | 66 | 130 |