Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Клубника |
200
|
82 | 1.6 | 0.8 | 15 |
Творог 2% жирности |
150
|
171 | 30 | 3 | 4.5 |
Шоколад молочный |
20
|
110.8 | 2 | 6.9 | 10.1 |
Итого | 370 | 363 | 33 | 10 | 29 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
2100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Квас хлебный |
400
|
108 | 0.8 | 0 | 20.8 |
Мороженое лёгкое 3% жирности, с сорбетом |
75
|
132.8 | 1.4 | 4.1 | 22.7 |
Итого | 2575 | 240 | 2 | 4 | 43 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Огурец грунтовый |
200
|
28 | 1.6 | 0.2 | 5 |
Творог 2% жирности |
150
|
171 | 30 | 3 | 4.5 |
Клубника |
400
|
164 | 3.2 | 1.6 | 30 |
Итого | 750 | 363 | 34 | 4 | 39 |
Итого за день | 3695 | 967 | 70 | 19 | 112 |