Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода водопроводная питьевая |
1100
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
700
|
7 | 0 | 0 | 2.1 |
Итого | 1800 | 7 | 0 | 0 | 2 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе натуральный, молотый |
15
|
30.1 | 2.1 | 2.2 | 0.6 |
Яйцо куриное (Варка) |
56
|
87.9 | 7.1 | 6.4 | 0.4 |
Рыба рубленая (Горбуша,скумбрия) (Европром) |
30
|
63.3 | 2.6 | 5.1 | 1.8 |
Рулет крабовый |
27
|
52.3 | 2.6 | 2.8 | 4 |
Сыр ДОР БЛЮ |
9
|
31.9 | 1.9 | 2.7 | 0.2 |
Сыр Эдам |
18
|
57.6 | 4.1 | 4.5 | 0 |
Хлеб Сибирский зерновой "Мультизлаковый со льном" 65? гр. |
50
|
114 | 3.1 | 1.2 | 24.5 |
Огурец грунтовый |
126
|
17.6 | 1 | 0.1 | 3.2 |
Сельдерей черешковый |
36
|
7.9 | 1.4 | 0.1 | 1.5 |
Лимон |
15
|
5.1 | 0.1 | 0 | 0.5 |
Слива (садовая) |
200
|
98 | 1.6 | 0.6 | 19.2 |
Итого | 582 | 565 | 27 | 25 | 55 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Детримакс2000 |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фебуксостат |
0.5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Дрожжи пищевые неактивные |
5
|
14.1 | 2.3 | 0.3 | 1.4 |
Рыжиковое масло полный состав |
3
|
26.9 | 0 | 3 | 0 |
____________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Супчик из куриных спинок с катофелем и капустой. |
400
|
108.8 | 11.2 | 3.6 | 7.2 |
Майонез Махеев без крахмала и сахара |
10
|
62.5 | 0.3 | 6.7 | 0.3 |
Соль с пониженным содержанием натрия |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Фундук |
20
|
130.2 | 3 | 12.3 | 1.9 |
Грецкий орех |
20
|
131.2 | 3.2 | 12.2 | 2.2 |
Слива (садовая) |
210
|
102.9 | 1.7 | 0.6 | 20.2 |
Итого | 670 | 576 | 21 | 38 | 33 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Рыбные котлеты из минтая. |
152
|
160.2 | 20.5 | 4.3 | 9.7 |
____________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Айсберг (салат кочанный) |
70
|
9.8 | 0.6 | 0.1 | 1.2 |
Огурец без кожуры |
133
|
13.3 | 0.8 | 0.2 | 1.9 |
Сельдерей черешковый |
60
|
13.2 | 2.3 | 0.1 | 2.6 |
Яблоко Голден |
43
|
24.5 | 0.1 | 0.1 | 4.8 |
Соус Табаско с остым перцем |
15
|
1.8 | 0.2 | 0.1 | 0 |
Соус Унаги |
5
|
7 | 0.1 | 0 | 1.7 |
Соус, терияки, готовый к употреблению |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
____________________________________ |
0
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Мацун |
200
|
120 | 6.2 | 6.4 | 9.6 |
Итого | 678 | 349 | 30 | 11 | 31 |
Итого за день | 3730 | 1499 | 80 | 75 | 122 |